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タグ : こころのお手入れ法

毒舌は、口内炎までも引き起こす!

  あなたは毒舌を好むほうですか? マシンガントークの渦中に、 ズビズバと歯に衣着せず、 辛辣なこと …

心の温度、「適温」でしょうか?

日本の豊かさを感じるのは、 ひとたび電車に乗ったり、建物の中に入れば、 ほとんど適温が保たれていて、居心地がよ …

スルーより、叩かれたほうがずっとまし。

ブログを毎日更新していると言うと、 「よくそんなに書くことがあるわねー」 そんなふうな反応が返ってきます。 & …

「キールタン」と「コミュニケーション」

キールタンをご存知ですか? インドの神々やグルの名前などを、 きれいでキャッチーなメロディーにのせて 繰り返し …

オーラの力は、恥じらいを捨てれば強くなる。

  いつでも自信に満ちた自分でありたいものです。 仕事でも、コミュニケーションでも、胸を張って向きあ …

過去の自分に励ましてもらう方法。

    加齢していくことは、進化していくこと。 基本的にそう思っています。 経験値が増え、 …

罪悪感という罪悪。

  健全であるために、わたしが気をつけていることのひとつに、 「罪悪感を持たない」 ということがあり …

ここ一番のときの必勝法。

    交渉事、プレゼン、面接、はたまた告白。 一世一代の大勝負です。 何があっても勝たな …

「好きなもの100のリストアップ」で、不満な日々にさようなら。

好きなものだけに囲まれていればハッピー。 ところが実際は、気の合わない同僚に、納得いかない仕事。 家に帰っても …

聴くものも、食べ物と同じくらい大切に!

特別何かがあったわけでもない。 それなのに、なぜかイライラしたり、疲れてしまったりすることがあります。 その原 …

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