生活の質、人生の質を上げる、美容と健康の記事を書いています。あなただけのためにカスタマイズした、ビューティープラン作成サービスも好評です。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • セルフイメージ向上作戦

セルフイメージ向上作戦

何となく、粗末に扱われたような気がしたときには、自分にちゃんと手をかけているか、振り返ってみては。

日常生活の中でちょっと心が傷つくようなことって時々あると思います。そのひとつの場面として「人から粗末に扱われること」というのは、割合多いのではないでしょうか。心が傷んだときに、ぜひ振り返ってみたいことをご提案しました。

あなたは、もっともっと自惚れていい! それでこそオンリーワンの魅力が輝くのだから。

自分に対して、これが足りない、これが欠けていると指摘をしがちな人はとても生真面目で、自分に対しての評価が厳しい傾向があります。それも悪いことではないのですが、常に自分を批判するような目で見ていると、持って生まれたあなたらしい美しさが表に現れにくくなってしまうのです。もっともっと、自惚れてみませんか?

何だか元気が出ない日は、セルフイメージを上げてみませんか?

特に何があったわけでもないのに、何故か元気が出ないという日があるものです。そんなときにおすすめなのが、セルフイメージを上げること。「元気レス」によく効くのは何と言っても「自己肯定感」なのです。とっても効果が期待出来るワークをご紹介します。

苦手なことは、縁のないこと! きれいさっぱりあきらめて、得意分野に全力を。

誰しも、苦手なことがあると思います。でも、大人になった今、それを無理に克服しようとするのは、得策ではないと言えます。苦手なことって、縁のないことだからなのです。

やり抜けない気分になったなら~何かひとつ、すぐにも成功してみよう!

何かに向かって邁進していても、思うような結果が出ないときってあるものですよね。そんなときにありがちなのが、セルフイメージの大幅ダウンです。そんな気分のままではうまくいくものもうまくいきません。一回休んで、別のことをしましょう。何でもいいので、何かに成功してみてください!

誰かと自分を比べる習慣にさようなら。比べていいのは「過去の私」だけ!

あなたには、誰かと自分を比べる習慣があるでしょうか。もしもあったとしたなら、それは今すぐやめたほうが身のためです。その習慣はまったく、百害あって一利なしなんです。

セルフイメージ大革命! 今も未来も好きなように変えてしまおう!

人間は、セルフイメージ通りの人生を送る生き物なのだそうです。すなわち自分の今のルックスや性格、さらには置かれている環境や人間関係は、すべて自分で作り出したものなのです。

コスメ・ジプシーから卒業する、たったひとつの確かな方法。

コスメ・ジプシーと呼ばれる人がいます。次々に新製品が気になっては試すことを繰り返す人を言います。人生のうちに、そんな状態になるときがあってもいいものですが、そこから卒業することも必要です。コスメ・ジプシーにさようならするために、考えてみたいことをご提案しました。

ビバ、短所! それこそあなたらしさをアピールできるもの。

自己嫌悪のもとにあるのは取りも直さず、素晴らしい自分らしさ。そう意識をチェンジできたら、私たちはもっとのびのびと自分を全肯定して生きていかれるはず。もっと短所をほめちぎってみませんか?

美しく変化することに、あなたは戸惑いを覚えますか?

人は変化することに対して、少なからず抵抗感を覚えるものだそうです。そしてこれは、美容に関しても同じことが言えるようです。ずっと慣れ親しんだ状態の中にいるほうが安心できるため「美しく変わる」ことに、ためらいを感じるのだそうです。今日はそんな戸惑いを抱えているあなたへ、お伝えしたいことを綴りました。

1 2 3 16 »
PAGETOP