生活の質、人生の質を上げる、美容と健康の記事を書いています。あなただけのためにカスタマイズした、ビューティープラン作成サービスも好評です。

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ご提供できるメニューと料金の一覧です。

メニュー料金時間コメント
企画立案・取材・ライティングご相談ご相談書籍、雑誌、Webサイトなどの企画立案、取材、ライティング
自叙伝、回顧録などの取材、執筆500,000円程度10時間のインタビュー商業出版ではない200ページ書籍1冊
オーダーメイド・ビューティープラン10,800円1か月間ダイエット法、美容法のプラン作成
オーダーメイド・ビューティープラン 対面セッション12,960円90分ダイエット法、美容法、魅力アップのためのアドバイス

美容と健康に関する記事の企画立案・取材・ライティング

 

書籍、雑誌、Webサイトなどの企画立案、取材、ライティングを行なっております。

美容、健康、メンタルヘルス、精神世界関連の記事を専門に書いております。

※料金について

1記事1ページにつき20,000円(約2,000文字程度)

詳細は御社規定の料金体系に沿う形でご相談させていただいております。

 

これまでの執筆実績

 

書籍

「朝2分&1分骨盤ダイエット」大庭史榔著(三笠書房)

「『足』の美健康法」五十嵐康彦著(三笠書房)

「『縁むすび』の本」豊原未絵著(三笠書房)

「超健康に長生きできる『足もみ力』」田辺智美著(三笠書房)

「カバラ数秘術ユダヤ最高の占術でわかる あなたの運命」浅野八郎著(三笠書房)

「愛蔵版 手相術」高山東明著(三笠書房)

「暮らしに生かす夢判断」西谷泰人著(SOBUN)

「福辻式 O脚改善メソッド」福辻鋭記著(自由国民社)

「東洋医学的・妊活プログラム」徐大兼著(Impress QuickBooks)

「その便秘治せます!」山田麻子著(自由国民社)

「身体蘇生メソッド」中野ジェームズ修一著(大泉書店)

「足もみ美人プログラム」田辺智美著(三笠書房)

「タカラジェンヌ式笑顔と発声」南城ひかり著(Impress QuickBooks)

など多数

 

雑誌

月刊オーディション・壮快・からだにいいこと・FITTE・ViVi・リンカラン

東京カレンダー・散歩の達人・日経ヘルスなど、多数執筆実績あり

自叙伝・回顧録などの取材・執筆

商業出版ではない200ページ書籍1冊につき、10時間インタビュー、50万円を目安にご対応させていただいています。
費用には構成についてのご相談、構成作成、インタビュー、テープ起こし、原稿作成、交通費が含まれております。
ページ数、文章量、インタビュー時間により料金が変わりますので、詳細はご相談ください。

■お問い合わせから納品までの流れ

1 ご連絡をいただきましたらメールや電話などで詳細をうかがいます。
ご希望の内容により、取材時間・文字数・予算をお見積りし、お見積書をお送りいたします。
2 お見積書をご確認ください。
内容と料金に問題がなければ、作業に入ります。

※作業の流れ
① お会いする日時を調整してインタビューし、執筆開始します。
② 第一稿をお送りします。
おおよそ1週間ほどお時間をいただきます。
修正個所があればご対応し、文章をブラッシュアップします。

3 修正・ブラッシュアップ後の、完成テキストを納品いたします。
その後、料金のお振り込みをお願いします。

オーダーメイド・ビューティープラン作成サービス

自分にぴったりのダイエット法、美容法がわかる!
自分の可能性が広がり、自分の大ファンになれる!
「オーダーメイド・ビューティープラン作成サービス」について

世の中には、あらゆるダイエット法や美容法が氾濫しています。
しかし、これだけ情報があふれる中で、
今も結果を出せない人が多くいるのはなぜでしょう?
それは、まだ「自分にぴったり合った方法」に
出会えていないからです。

• はじめは効果が出たので頑張ったが、つらくて耐えられなくなってしまった
• 制限が多く、とてもストレスがたまり、反動で食べ過ぎてしまった
• ライフスタイル上、続けるのがむずかしかった
• はじめた途端に、体調が悪くなってしまった
• なかなか結果が出ないので、モチベーションが下がってしまった
• コストがかかり過ぎ、経済的に続かなくなった
• 体重が減るにつれて、肌が荒れたりやつれたりしてしまった

こんな理由で失敗してしまったのなら、
それは致し方ないことです。
それは、その方法が合っていなかっただけなのです。

そもそも人の心もからだも、それぞれに違います。
つまり、万人に合うダイエット法、美容法というものはないのです。

さらに、ご自身が自分自身に抱いているセルフイメージ
(自分が自分に対して抱いているイメージのこと)が低い場合、
ダイエットや美肌づくりはとてもむずかしいものとなります。

「わたしなんて、きれいになったってしかたない」
「わたしなんて、どうせきれいになれるわけがない」

そんなふうな、自分を卑下する思いが少しでもあると、
きれいになるためのスイッチはいつまでも入ることがないのです。

そこで、思い通りの結果を出すためには、

1 自分にぴったり合った、オーダーメイドのダイエット法・美容法
2 セルフイメージを上げる方法

これを知ることが重要になります。
その方法は、以下の5点によって導き出すことができます。

1 あなたの食の好み
2 あなたのライフスタイル
3 あなたの心の傾向
4 あなたにとって苦手なこと
5 あなたの目指す美

この5点を把握することで、無理なく、
ラクに楽しく続けられるダイエット・美容法と、
あなた自身のことをもっと大切に思え、
価値ある存在と認識できるようになる
生活習慣、考え方が明確になります。

このオーダーメイド・ビューティープラン作成サービスでは、
美容と健康に関する記事を10年以上執筆し、
あらゆるダイエット法、美容法に関わってきた
ライター「ユウコ」としての経験と実績から、
あなただけにカスタマイズした方法をご提案し、
「こんな結果」を実現していきます。

1 今一度、これまでの生活習慣とメンタル面を見直し、
あなたにとっての正しい生活術を確立します。
2 ローフード、薬膳料理、マクロビオティックといった
ナチュラルな食事法のエッセンスを取り入れながら、
ご自身にぴったりの食生活のパターンをご提案。
ダイエットを成功させるとともに、
肌と髪のコンディションも上げ、
美と健康を並行してレベルアップさせます。
食生活についての迷いがなくなります。
3 あなたに合ったエクササイズ、
運動のアドバイスによって、
無理なくからだを動かす習慣がつき、
ストレスが解消できます。
4 ご自身のセルフイメージが上がり、
自分のことが大好きになります。
その結果もっと自分を愛し、大切にできるようになります。

また、美しくなるほどに
イキイキ、ハツラツとした雰囲気が高まり、
さらにセルフイメージが上がることも相まって、
あなたが人に与える印象も変わり、
人間関係、恋愛問題、夢実現といったことにも
よい影響があらわれてきます。

これらのほかにも、わたしの著書「脂肪燃焼ダイエット」「ハッピーラッキー 美人の秘密2」などでご紹介できなかった美のための裏ワザなどもお伝えしたいと思っています。

思い立ったらいつでも利用できるメールという手段を生かして、
お悩みなど、いつでもお聞かせください。
ご利用料金は、1カ月10,800円(税込)となります。
ご利用期間中のご質問、ご相談は、1カ月5往復まで。
ご自身の経過や体調に応じて承ります。

■ こんな方におすすめします
・自分のペースで、思い立ったらすぐに相談内容を送りたい方
・多忙で対面セッションの時間が取りづらい方

・対面でのお話が苦手な方
・育児や介護で、長時間外出することがむずかしい方
・文字にして書き表すことで、ご自身がどう変化したいのかを、
より明確に見つめ直したい方
・ご相談、ご質問内容のメールを自分のカルテとして保存したい方

■オーダーメイド・ビューティープラン作成サービスの流れ

1 トップページの「お問合せ・ご依頼フォーム」よりご連絡ください。

メッセージ本文に
お名前
性別
年齢
メールアドレス
をご記入ください。

2 折り返し、ご案内とご利用料金の振り込み先を
メールでお知らせします。
お申込み日より10日以内に指定の講座までご入金ください
(振込手数料はご負担ください)。

3 ご入金が確認されましたら、
オーダーメイド・ビューティープラン作成サービスに
必要な、あなたへのご質問事項をお送りいたします。
お答えのうえ、ご返信ください。
ご質問の回答から、あなただけのための
「オーダーメイドのビューティープラン」を送信します
(3~5日程度のお時間をください)。
そして、「オーダーメイドのビューティープラン」が
到着したその日から、
あなただけのビューティープランがスタートします。
ご不明な点、相談したいことなどなど、
思い立ったらいつでもメールをお送りください。
3~5日程度でお答えします。
また、オーダーメイド・ビューティープラン作成サービスに関して知り得た個人情報は、厳重に保護いたしますのでご安心ください。

オーダーメイド・ビューティープラン対面セッション

対面セッションでは、事前にお答えいただく、
食習慣、食嗜好、生活習慣、メンタル面についてなどの情報と、
あなたが理想とする、「なりたい自分像」をもとに、

・あなたに合った食べ物、飲み物、エクササイズ
・控えたほうがよい食べ物、飲み物
・おすすめの気分転換法
・考え方、暮らし方を快適にするヒント
・あなたが太ってしまうきっかけ、その理由と改善策
など、あなたのお悩みの解決法をお伝えします。

この内容を盛り込み、
わかりやすくまとめたレジュメをセッション後、
メールにてお送りしますので、
後で何度でも読み返してみてください。

さらに、実際にお目にかかって
お話を聴かせていただくことで、
表情・話し方・声の質・身振り手振り、肌、髪の質など、
さらなるあなた自身の情報が得られるため、

・あなたのチャームポイント
・もっとアピールすべき、強化すべき魅力
・メイク、スキンケア、ヘアケアのワンポイントアドバイス
(特定のブランドのおすすめはいたしません)

など、あなたがいっそう輝くためのヒントを
その場でお伝えいたします。

当日は、ご質問やお悩み、何でも結構です。
質問事項をたくさんお持ちください。
セッションならでのライブ感をお楽しみください。

なおセッションで知り得た個人情報は、厳重に保護いたします。ご安心ください。

セッションは東京都内、横浜市内のカフェ、ラウンジで行ないます。
お茶を飲みながら、気楽にお話ください。
ご利用料金は、90分12,960円(税込)となります。
※ 大好評いただいているサービスです。時間厳守にてお願いいたします。

■ こんな方におすすめします
・実際に対面して、自分の思いをじっくり聴いてほしい方
・誰にも言えない気持ちを安心して話したい方
・話すことで、自分の気持ちを見つめ直したい方
・実現したい夢があり、自分に自信を持つことで、
勇気を持って挑戦したい方
・思いを文字にするのが苦手で、プロのリードに
そって話をすすめたい方
・今まで知らなかった自分をプロに見つけてほしい方
・自分に対してコンプレックスがある方
・新しい自分に生まれ変わりたい方

■対面セッションの流れ

1 トップページの「お問合せ・ご依頼フォーム」より
ご連絡ください。
メッセージ本文に
お名前
性別
年齢
メールアドレス
セッション希望日時
(第2希望までお書きいただけると助かります)
セッション希望場所(東京都内か横浜市内)
をご記入ください。
2 折り返し、セッションの日時と場所、
ご利用料金の振り込み先をメールでお知らせしますので、
ご入金ください(振込手数料はご負担ください)。
3 ご入金が確認されましたら、
対面セッションに必要な、
あなたへのご質問事項をお送りいたします。
お答えのうえ、ご返信ください。

また、対面セッションで知り得た個人情報は、厳重に保護いたしますのでご安心ください。
(※ 病気などの専門的なことについては、お答えできませんのでご了承ください)

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