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セルフイメージ向上作戦

「正直、しんどい」ときにどうするか?|未来の自分がうれしくなることにフォーカス!

突然に訪れる、「正直、しんどい!」と音を上げたくなる出来事。そこで、ネガティブな対応をするか、ポジティブに出るか。それを即答できない場合は、「今ここ」の自分から、「未来の自分」に照準を当ててみると、不思議な勇気がわいてくるものです。

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好きな人はいますか?|その人は、あなたを進化させる要素を、たくさん持っている人です!

恋人はもちろん、友、家族、知人、著名人などなどの中で、好きな人は何人いますか? そしてその方の、どこに魅力を感じていますか。その魅力は、あなた自身を進化させてくれるものでもあります。ぜひ学び取ってみてください。

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「ナチュラルメイク」至上主義の看板を下ろそう! もっと大胆に、あなたのチャームポイントをアピールして!

メイクにおいて多くの方がこだわることに「ナチュラルメイク」というものがあります。ですが、ナチュラルメイク至上主義には、半分賛成、半分異議をとなえます! あなたのチャームポイントは、もっとダイナミックに、世界中の方にアピールすべきだからです!!

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些細な不快感や悩みごとが消える方法|「お行儀よく」過ごすことがとっても効果的!

ちょっとしたことでクヨクヨしがちでほんの微々たることで体調も、心の調子も崩してしまうという方がいらっしゃいます。取るに足らないようなことで、すぐに気分を害してしまうのは、「嫌なこと」に対して敏感だからです。ちょっと見栄を張ってみませんか? 他愛ないことで気分を害すなど格好悪いと涼しい顔で微笑んでみたら、何かが変わります!

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セルフイメージを上げるための捨て方|まだ「要る」ものでも、あえて捨てよう!

セルフイメージは、自分の暮らしや人生を決める大事なもの。もしも過去の悪しき記憶に左右されているなら、すぐに対処しましょう。ひとつの手として、かつてのつらい記憶に関連するモノを捨てることが功を奏します。

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人生に行き詰まりを感じたら、行なってみてほしいたったひとつのこと。

何をやってもうまくいかず、もはやこれまで、とロープを外して逃げ出したくなる日があります。人生の伝として、物事のすべてはよくなるために起こっているという話がありますが、とてもそうは思えなくなるのは、自身に可能性を感じられなくなるからです。ですが、可能性は必ずあります。過去の自分と今の自分を照らし合わせてみれば、生きることは可能性があるからということが、とっても実感できるはずです。

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責任感が強い人ほどきれい? |若い方たちが、年を重ねるのが楽しみになるように。

いくつになっても、そのステージらしい美と健康を磨き続けることは、決して自身の満足やおしゃれのためだけではなく、若い世代の方たちへの責任を果たすことも目的にしたいものです。かつて美しい人生の先輩たちに、年を重ねることが楽しみになるというギフトをいただいたように。

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自分を好きになれない理由とは|やりたいこと、やっていますか?

しあわせになるための間違いない方法。それは自分を好きになることです。どうして自分に対して、好きと言えないのでしょう。それは、自身が常に、何かをがまんしているからなのです。心に浮かぶ願望を、押さえてしまう習慣はやめたいもの。もっと自分をよろこばせてあげましょう。それでこそ、自分自身との信頼関係は結ばれるのです。

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ファストファッションにクラス感を持たせる方法|安物に見えないのは、ていねいに暮らしているからです。

これがファストファッション!? と驚いてしまうほど、クラス感をもって着こなしている方がいます。そうした方は、センスやスタイルのよさはもちろん、何よりご本人自体に高級感があるのです。その高級感は、やはり日々の暮らしをていねいに送ることで得られます。きちんと食べ、きちんと住む。そんな暮らし方こそ、クラス感をもたらすのです、

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一期一会のチャンスを棒に振ってしまいそうなとき|ピンチに備えて、自分の「素地」を整えておきましょう!

昨日は一期一会のチャンスを確実につかみたいという記事を書きました。ですが、人間、うまくいかないときもあるものです。そんなときこそ、自分の「素地」がものを言います。どんなに気持ちが散らかってしまっても、そのときに隠せないのが「素地」です。日頃からよいものに焦点を当て、よい感情を大切にしながら暮らしていれば、「素地」は荒れません。見る目のある人なら、その「素地」をきちんとわかってくれるものです。

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