生活の質、人生の質を上げる、美容と健康の記事を書いています。あなただけのためにカスタマイズした、ビューティープラン作成サービスも好評です。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • セルフイメージ向上作戦

セルフイメージ向上作戦

似合う服がわからなくなったら 自分の大好きなことを再考してみては?

突如として今の自分に似合う服がわからなくなることってあるものですよね。似合う服がわからなくなるときは、進化のとき! 新しいステージへ移行するときなのです。

yuka150701098458_tp_v11

ダイエットがつらくなくなる、たったひとつの根拠。

ダイエットしよう! そう決心した途端に気分が萎えてしまうのはいったいどうしてなのでしょうか。ひとつ知っておいていただきたいのは、がんばったら、がんばっただけの結果が出ることなど、ダイエットくらいのものだということ。ダイエットは人生の味方でもあるのです!

walking_woman[1]

「お金がない」と言ってはいけない、たったひとつの理由。

「引き寄せの法則」では思いが現実を引き寄せると言われています。ですから、「お金がない」と思い、口にするほどにそのようになっていくのです。また、それだけでなく、お金を生み出してくれる仕事に対しても、よろしくない影響を与えてしまいます。

saya0I9A4209072170656_TP_V[1]

充実感を得る活動|ほめられたら「特に」うれしいことに磨きをかける!

ほめられることは少々こそばゆい思いこそあれ、正直、とってもうれしいことですね。では、あなた自身、いったい何を、どこをほめられたら「特に」うれしく思われますか?それをぜひはっきりさせてください。そしてわかったなら、そのスイートスポットを全力で強化しましょう。それこそが充実感をふんだんに与えてくれることです。

N112_fightpoze_TP_V1[1]

コンプレックスの中に魅力がある|自分を俯瞰して、自分の魅力に気づいてみよう!

コンプレックス、ありますか?私は、それはもう数えきれないくらいあります!それはともかくとして、実際問題、コンプレックスとセールスポイントは表裏一体なことがほとんど。コンプレックスと真っ向から向かい合わず、俯瞰して見てください。きっとそのコンプレックスは、自分の魅力になっているものです。

YAGI21511153915111539_TP_V1[1]

「正直、しんどい」ときにどうするか?|未来の自分がうれしくなることにフォーカス!

突然に訪れる、「正直、しんどい!」と音を上げたくなる出来事。そこで、ネガティブな対応をするか、ポジティブに出るか。それを即答できない場合は、「今ここ」の自分から、「未来の自分」に照準を当ててみると、不思議な勇気がわいてくるものです。

N112_kaowoooujyosei_TP_V1[1]

好きな人はいますか?|その人は、あなたを進化させる要素を、たくさん持っている人です!

恋人はもちろん、友、家族、知人、著名人などなどの中で、好きな人は何人いますか? そしてその方の、どこに魅力を感じていますか。その魅力は、あなた自身を進化させてくれるものでもあります。ぜひ学び取ってみてください。

PAK86_varentainecyoko20130208_TP_V1[1]

「ナチュラルメイク」至上主義の看板を下ろそう! もっと大胆に、あなたのチャームポイントをアピールして!

メイクにおいて多くの方がこだわることに「ナチュラルメイク」というものがあります。ですが、ナチュラルメイク至上主義には、半分賛成、半分異議をとなえます! あなたのチャームポイントは、もっとダイナミックに、世界中の方にアピールすべきだからです!!

AI_IMG_7753_TP_V1[1]

些細な不快感や悩みごとが消える方法|「お行儀よく」過ごすことがとっても効果的!

ちょっとしたことでクヨクヨしがちでほんの微々たることで体調も、心の調子も崩してしまうという方がいらっしゃいます。取るに足らないようなことで、すぐに気分を害してしまうのは、「嫌なこと」に対して敏感だからです。ちょっと見栄を張ってみませんか? 他愛ないことで気分を害すなど格好悪いと涼しい顔で微笑んでみたら、何かが変わります!

PAK86_varentainecyoko20130208_TP_V1[1]

セルフイメージを上げるための捨て方|まだ「要る」ものでも、あえて捨てよう!

セルフイメージは、自分の暮らしや人生を決める大事なもの。もしも過去の悪しき記憶に左右されているなら、すぐに対処しましょう。ひとつの手として、かつてのつらい記憶に関連するモノを捨てることが功を奏します。

souji_dansyari[1]
« 1 2 3 4 14 »
PAGETOP