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月別アーカイブ: 2015年7月

映画「プレシャス」鑑賞記。

過日に、「プレシャス」という映画(DVD)を観ました。 http://www.allcinema.net/pr …

「標準食」で体調をキープする。

関東甲信地方、梅雨明けいたしました。 これから大体2か月くらい、猛暑と戦う日々を 過ごすことになります。 バテ …

化粧品、週に1度はお休みしませんか。

洗顔をしたら、間髪入れずに化粧水を たっぷりとお肌に飲ませてあげること。 これが保湿の鉄則です。   …

「うつ」っぽいときは、「寝落ち」が一番!

物事が行き詰って、もうどうしたらよいか わからなくなってしまうこと。 何も楽しいことがなくて、自分はもう 我慢 …

「ひば」が青森美人の美の秘訣!?

秋田美人と言いますが、実は青森も美人の宝庫。 以前青森に旅したときに、あまりの美女遭遇率に、 ため息が出てしま …

感受性、ときには鈍らせてみませんか。

心がまったく 波打っていない、 静かな状態はとても楽です。   うれしい! 楽しい!!  という気持 …

こんな季節だから、「水シャワー」の習慣を。

30度超えの続くこの頃。 思わず 「暑い(・・;)」 そうつぶやいてしまいますが そんな今の季節だからこそ 気 …

口内炎は、からだからの大事なメッセージです。

先週、久しぶりに 口内炎ができてしまいました。 わたしはなぜか、 いつも舌にできるのですが 食べにくいし、話し …

夏のからだにピリッと刺激を★「山椒生活」のすすめ。

いきなり気温が急上昇して こんな暑さがこれから先 2か月は続くのかと思うと げんなりされている方。 早くも夏バ …

絶対に嫌いになってはいけない相手と、けんかしないですむ方法。

人生、出会いもあれば 別れもありますが 何があっても一生大事に、 なかよくつきあっていかなければ いかなければ …

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