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タグ : ストレス

痛む傷口が、自分を照らしてくれるとき。

2015年3月9日

    できるなら、傷つくことなく、ずっと過ごしていたいと思います。 いつもうれしい出来事 …

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自分自身のストーカーになろう！

2015年3月8日

永遠の疑問があります。 それは、人が不調になるときのことです。 からだから先に弱るのか、それとも心からなのか。 …

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観葉植物と手作り抗菌スプレーで、環境改善！

2015年2月27日

  １日の疲れを癒す自分の部屋。 重要なスペースです。 できる限り気持ちよく過ごせるようにしたいもの …

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聴くものも、食べ物と同じくらい大切に！

2015年2月19日

特別何かがあったわけでもない。 それなのに、なぜかイライラしたり、疲れてしまったりすることがあります。 その原 …

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今、嫌いな人がいる方へ。そのストレスは、こう対処する！

2015年2月16日

嫌いな人。 苦手な人。 どなたにもいるかと思います。 ところがその人を嫌う気持ちは、本当に恐ろしいもの。 「嫌 …

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「あの人のために」がんばろう！　自分のためだけには、人はがんばれないものなのです。　
とりあえず、機嫌よくいよう。それがいい波に乗れるたったひとつの方法です。
「待たせない」ことを身上に。相手を待たせていいことなど何もないのです。
美容法、健康法は定期的に見直しを。
持って生まれた瞳の魅力が、最大限に引き出せるアイメイク術があるのです。
がんばれ、ひとりっ子！　介護は情報収集と、上手なサービス利用がやっぱり命。
知らないことは恥じゃない！　余計な情報は、ストレスにさえなるのです。
日常の中の旅でリフレッシュ！　たまには「乗り鉄」楽しんでみませんか？
友も、服も、そして食べ物も、少なめくらいがちょうどいい。
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