何か、長きにわたって悩んだり

苦しんだりしていることはありますか。

 

チョコレートがやめられないとか

あるいは義父母との同居が嫌など

 

そのつらさのレベルは

それぞれに様々だと思います。

 

つらいことを、長期間耐えるというのは

それは心にもからだにも

大変な負担がかかります。

 

なので、少しでも不快なことは

日々こまめに解決して

「快適」な環境づくりをしたいものです。

 

そのこころよさを得るためには

ある程度の努力といったものも

必要かと思われます。

 

根性、努力などという言葉は

聞くだけで疲れてしまう

昭和のスローガンですが(笑)

自分を気持ちよくさせるためには

多少意識してもいいような気がします。

 

そこで考えてみたいのが

長きにわたって

抱えている問題に対して

いったい自分は本気でどうにかしようと

思っているかということです。

 

これほど長く苦しむことになったのは

おそらくその、

「どうにかする」ためには

結構なエネルギーが要るため

立ち上がるガッツが出せず

問題を先送りしてきてしまったから。

 

全力をふり絞って立ち向かうより

つらさに耐えることのほうを

選んだからではないかと思うのです。

 

それはもちろん、

問題に対してエネルギーを注ぐことには

リスクもありますし

成功する保証もありません。

 

しかし、そうした問題は

放っておくと、10年、20年単位で

人生を侵食してきます。

 

最悪の場合

その問題を持ったまま

あの世に旅立つ幕引きになることも

大いに考えられるのです。

 

長く、長く悩み、苦しんできたなら

もう問題に対して、

「今はまだ、耐えるとき」

「今耐えておけば、もしかしたら」

などという

勝算ゼロのポジティブ・シンキングは

そろそろ終わらせてよいと思います。

 

まして

「わたしさえがまんをすれば」

などどいう考えはもってのほかです。

 

何より自分にとって大切なのは

自分自身の人生です。

それを守るために

勇気を出して立ち上がり

全力で解決策を探して、実行することを

そろそろ考えてみてはいかがでしょう。

 

そのエネルギーなら

きっと自分の中に十分備わっています。

何故なら

そのしんどさを、

こんなに長く耐えてこれたのですから。

 

このまま穏便に苦しむか。

波乱があってもしあわせになるか。

うれしいことに、

それは自分で選べます。

 

そんなときの悪魔の言葉は、

「慎重に」

そして魔法の言葉は

「大丈夫」

だと思います。

 

本当に大丈夫!

とり返しのつかないことなど、

そうはあるはずもありません。

何かを変えるには、行動あるのみです。

 

自分で下した決断ならば、

必ず最良の結果につながるはず!

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また明日(^_^)/

xxx

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