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軽やかでほがらかな暮らし

一年の環境づくりは、今にあり! このまま気持ちいい環境をキープしませんか?

年末の大掃除をがんばった人ほど今、自宅の居心地のよさに、にんまりしているのではないでしょうか?人間、きれいなお部屋で過ごすほうが当たり前ですが気分がいいのは確かです。さらには運も開けるとか! このままよい環境をキープしましょう。今年は美と健康に直結する、5つの箇所をこまめにきれいにしておきませんか。

go! go! 2018年!! 今年あなたに約束すること(ここは世界で一番安全な場所!)

あけましておめでとうございます!昨年は一段とたくさんの人にお読みいただけて心から感謝しております。さて、新年お初の記事ですので今日はここを訪れてくださるあなたにいくつかのお約束をしたいと思います。どうぞよろしくおつき合いください。

暮れて行く今日、心から思うこと。本当にしあわせな2018年を構築するための、たったひとつの冴えたやり方。

まったく早いもので、もう今年最後の日が来てしまいました。今年は特別に月日の流れ方がマッハだと思うのは私だけでしょうか。さて、来たる2018年を素晴らしいものにするために、今日はちょっとしたご提案をさせていただきました。非日常より、日常こそ大事にしてみてはいかがでしょうか。

今年も書きます! 超極私的・今年の10大ニュース。

今年もいよいよ押し詰まってきました。そこでまた、昨年同様私自身の、今年の10大ニュースとやらをにぎにぎしく書いてみようと思います。まったくもって超極私的!よろしかったら、どうぞお付き合いください。

年末の大掃除の手荒れをストップ! もっと「お湯」を活用しましょう。

クリスマスも終わって次はお正月の準備です。そろそろ大掃除のことが気にかかりはじめるときですね。ですが、大掃除と聞くと、途端に憂うつになるあなた。それは手荒れがつらいからではないでしょうか? 強力な洗浄力のある洗剤を使わなくても、「お湯」で落とせる汚れは多いです。そのほか、とっても面白い「泡パック」という技も! 今年は手肌に負担のかからない掃除を楽しんでみませんか?

クリスマスプレゼントに、とびきりのダイアリーを! 「ほぼ日手帳」がいい感じです。

早いもので今日はクリスマスイブ。日曜日でもあるので、色々とご予定のある人も多いことでしょう。さて、ご自身へのクリスマスプレゼントは用意されましたか? もしまだなら、来年のとびきり気分がアガるダイアリーはいかがでしょう。「ほぼ日手帳」とってもいい感じです!

好きなことが見つからないあなたへ 「性に合った」ことを探しませんか。

人生を楽しく過ごすには、何はなくとも好きなものが、ひとつでも多いほうがいいとはよくいわれることですが、そういわれるほどに、焦りを感じてしまう人のお気持ち、とってもよくわかります。何も焦ることはありません。それよりも、「性に合った」ものならきっとあるはず。さもないことでも、性に合ったものにフォーカスして、「なんとなく楽しい」気分で心を満たしてみませんか。

何故か「ありがとう」と言えないあなたへ。

世の中、感謝の気持ちが大切で、それを言葉にして伝えることはもっと大切と言われています。お作法としても当たり前のことですよね。しかし、この「ありがとう」。時折、まったく言えない(言わない)人に出会うことがあります。言いたいのに言えずにいるあなた、思わず言いたくなる、こんな考え方もあります。

きれいになるには、まずは環境整備から! 今すぐクリーン大作戦!

多くの時間を過ごす自分の部屋。さて、居心地はいかがですか?すっきり片付いてくつろげる環境になっているでしょうか。人間の体調やメンタル面は、目から入る情報によって大変左右されます。美と健康のレベルを上げるには、まずは環境整備から。それが最短で「なりたい自分」になる方法です。

QOLを上げるには、衣食住を最大の趣味にすること!

気分のアップダウンは誰しもあることですが、一定しないメンタルは、QOLに悪影響を与えます。在るべき自分で、よりよい生き心地で生きるための最強の方法は「衣食住」を大事にすること。これに尽きるんです。

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