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軽やかでほがらかな暮らし

フレンドリーな一匹狼でいたい! 自分にとって大切なことは、ひとりのときに充填される。

あなたは、学生時代、「勉強会」と称して友人たちと集まって勉強する機会があったほうですか?一概には言えないところもありますが、得てして脳をフル回転させるときはやはりひとりでいるほうが効率はいいようです。思考し、決断し、感動するといった機会には、「一匹狼」の環境を死守すると、心はとっても豊かになります。

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自分に飽きてしまわないために|変わっていく「私」を思い切り楽しもう!

日本人は比較的変化することに対してネガティブな反応を見せる場合が多いようです。続けることは美徳。ですが、変わることもまた、風通しがよくなる美徳なのです。

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よい人間関係を築くために|磨きたいのは、「察する力」です。

よい人間関係の中で生きられることほどこのご時世、しあわせなことはないと思います。そのためには「人の顔色をうかがうこと」は大事なこと! それは相手のことを察する、思いやりある行為。決して否定的なことではないのです。

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SNSで、運気を落とさないための秘訣! 書かないほうがいい内容って、あるんです。

各種花盛りのSNS、活用されていらっしゃいますか?実は使い方次第では、自身の運気を下げてしまう場合もあります。そんな悲劇を避けるために、絶対投稿しないほうがよいことをご提案しました。

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あなたは、カラオケの最新曲を知らずに凹んだことはありますか?

過日に目にした、、アダルト世代の女性たちが凹んだ出来事なるランキングに、「カラオケの最新曲を知らなかった」というものがありました。こんなことで気分を下げてしまうなんて!「とりあえず、ひと通り何でも知っておきたい」気持ちを捨ててみませんか。心はぐっと楽になります。

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ちょっと煙たい人、苦手な人としっくり行くコツ|「母性」を思い起こして、向かい合ってみませんか。

あなたにも、顔を合わすのがちょっと気が重くなるようなそんな方って、いるかも知れませんね。日々のストレスの原因の、トップはやっぱり人間関係! ならば対策は万全に練りたいものです。苦手な方と向き合うときこそ、「母性」を持って関わってみませんか? すると、面白い展開がみられます。

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悩みごとのスピード解決法! 今すぐ、女優デビューを果たしませんか?

あなたは、今、何かに悩んではいませんか。そして、解決策が見い出せず、さらにくよくよしていませんか。そこで、果敢に、大胆に悩みごとと向かい合うために、ぜひ試してみていただきたいのが「演じること」です。鮮やかに、明るく力強い女性を演じてみましょう。その気になったら、しめたものです!

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情報も、断捨離&デトックス!「探さない」 「入れない」ことも心がけて。

ストレスの大きな原因のひとつに、必要のない情報にまとわりつかれているという由々しい問題があります。「ちょっとお得かも」「役立つかも」。この「かも」が曲者。思い切って情報を探すことをやめてみませんか? 本当に必要な情報なら、脳のシステムがさくっと集めてきてくれます。

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心温まる、真の友とは? いつも会う人ばかりが友ではない!

交友関係、楽しんでいらっしゃいますか?その方々と集う時間は、満ち足りたものでしょうか?「イツメン」との交流でストレスを感じている方にお伝えしたいことがあります。交流、交際とは、何も実際に会うことばかりではありません。考えるだけで元気が出るような友のことを、ゆっくり思い浮かべることも、立派なお付き合いだということです。

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家をヒーリング・スポットに! 帰るのが楽しみになる部屋づくりのヒント3選

ヒーリングスポットに最適な場所、それは自宅にほかなりません! 居るだけで再生できる部屋、帰りたくなる部屋づくりのヒントをご紹介しました。

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