月別アーカイブ: 2018年8月
自分に「夏休みの魔法」をかけてみませんか？
2018年8月11日 軽やかでほがらかな暮らし魅力アップ術
今日から花の夏休み！ という人も多いでしょうね。夏休みの計画は立てましたか？ 夏休みには不思議な力があります。見事に変身、進化するきっかけがつかみやすいときでもあるのです。自分に夏休みの魔法をかけてみませんか？
気合いや精神力で出来ることなんて、実はそんなにないんです。
突然ですが、おうかがいします。あなたは、何かを成し遂げようとするとき、とにかく気合い一発！ 強い精神力さえあればうまくいくと思いますか？ 実はそれって、大して役に立つものじゃないのです。それよりもっと大事なものは、「危機感」なのです。
夏休みのお楽しみに！ 「シュワシュワ入浴剤」作ってみませんか？
2018年8月9日 からだのお手入れ法
冷房を使う時間の長い季節だからこそ、ゆったりと湯船につかってその日の疲れをほぐしたいものですよね。さて、お風呂と言えば、入浴剤が大好きという人も多いでしょう。中でも、湯船に浮かべたら、シュワシュワっと発泡するタイプのものは楽しくてテンションも上がりますよね。実はこの「シュワシュワ入浴剤」、自分で簡単に作れちゃうんです。簡単なレシピをご紹介しました。
願いがかなう、水切りヨーグルト。
2018年8月8日 からだのお手入れ法
各種の栄養素に、酵素と活きた水分が取れるサラダは欠かせないものですが、マヨラーの人にとっては高脂肪、高カロリーの一品になってしまいます！ そこで水切りヨーグルトを使った、リッチな味わいのサラダソースのレシピをご紹介しました。残ったヨーグルトの水分も、捨てずに美肌のためにお使いください！
映画「空（カラ）の味」鑑賞記 ～もがいてみた分、必ず腑に落ちることはある。
2018年8月7日 映画、音楽、本の話
過日に、映画「空（カラ）の味」のDVD発売、レンタル開始イベントに行ってまいりました。女子高生の身に起こった、摂食障害というものがテーマの作品です。あまり公にはして来ませんでしたが、私もかつて摂食障害を患っていました。今日はそんな当事者が感じたことも含めた、鑑賞記をアップします。
美容運向上大作戦！ 運の流れを呼び戻す！！
2018年8月6日 願望実現の方法
ダイエットをすればすぐに停滞期に突入するし、丁寧にスキンケアをしても一向に肌荒れが治らない。こんなふうに、どんなにがんばってもなかなか結果につながらないときがあるものです。美容運の停滞を感じても、焦ることはありません。下がったら、上げればいい。それだけのことなのです。
うっかりさんの、生足ケア術。
2018年8月5日 からだのお手入れ法
颯爽と生足で出かけようとしていたのに、気づけば青あざや虫刺されの傷が！ こんなことって、夏あるあるですね。いつまでもあざや傷がついたままではテンションも下がります。今日は早く治る裏ワザをご紹介します。結構効果、あるんです！
大人の女性が輝く夏アイメイクのポイント～ ネイビーで目元涼やかに！
2018年8月4日 このコスメがおすすめ！
どうすることも出来ない、この連日の酷暑ですが、だからと言って、この夏を嘆くばかりではつまらないですよね。せっかくなら夏らしいことを大いに楽しみましょう。メイクも夏らしく、涼やかに、爽やかに決めてみませんか。おすすめのアイテムをご紹介しました。
夏は心をケアする季節！ 最後に勝つのはストレス解消上手です！
2018年8月3日 こころのお手入れ法
取りも直さず、夏はとてもストレスに見舞われやすい季節です。どんなにストレスフリーな状況であったとしてもこの暑さですから！ 自身の心の状態をいつも把握して、様子に合わせていつもケアしていたいものです。ストレスを感じにくくなる、とっておきの方法もご紹介しました！
やわらかなからだになれば、しあわせが自然に寄って来る！
2018年8月2日 からだのお手入れ法
あなたのからだ、やわらかいですか？ そう聞かれて、自信を持ってイエスと言える人、素晴らしいです！ からだはやわらかいほうが、色々といいことがあります。そのメリットや、やわらかくする簡単な方法をお伝えしました。
