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もうすぐクリスマス!

クリスマスには

ケーキがつきものですが

クリスマスを待ちながらいただく

この時期限定の特別なお菓子、

シュトーレンもはずせません。

ドイツ発のシュトーレン! 聖母マリアが焼いたお菓子という説もあります。

そのシュトーレン。

ドライフルーツやナッツ、

そして各種のスパイスが入っていて

ワインやラム、ブランデーなどにも合うせいか

甘いものが苦手な方も

シュトーレンだけは別という方も

多いようです。

 

また、シュトーレンは

キリスト生誕を祝福に来た人のために

聖母マリアがみずから

焼いたお菓子と言われているのも

クリスマスを待つ気分を

いろどってくれます。

シュトーレンは、今の体調にも、心調にもぴったりなお菓子!

一年で一番忙しいときです。

寒さのせいもあり

心もささくれだってしまいます。

そんなこの時期の心調に、

しっとり甘いシュトーレンは

妙にぴったり合うように思います。

 

それは、疲れた心とからだが

必要としているビタミンやミネラルが

ドライフルーツやナッツから

しっかりとれますし

さらに、シナモンやジンジャー、

ナツメグ、クローブといった

「からだあたため係」のスパイス群が

めぐりをよくしてくれるという

効果も手伝ってくれるからでしょう。

慌ただしい今の時期、シュトーレンでひといきつきながら、無になってみませんか?

そこで今の時期だからこそ

シュトーレンでひといきつきながら

無になる時間をとってみませんか。

詰め込んだり

追い立てられていてばかりでは

年末のいよいよ大変なときまで

身がもちません。

 

そんなときの合いの手には

シュトーレンともども

からだをほかほかに温めてくれる

この記事の飲み物がとってもおすすめです。

安眠へ導かれる方法|ホットワインでぐっすり、痩せ体質にも!

 

アルコールが苦手という方には

チャイなどいかがでしょう?

シュトーレンのスパイスに

さらにチャイのスパイスで

「やさしい活」が入ることうけあいです!

また、このスパイスの力で

かなりの糖質や脂質も

燃やしてしまえることも期待できます。

 

甘くピリッとした刺激と

好きな音楽などを楽しみながら

上手に疲れをリリースしてくださいね。

 

また明日(^・^)

xxx

 

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