私だけのために作られた美容法!

まず驚いたのが、私って本当は、そんなに運動嫌いじゃなかったんですよね。

ただ、いわゆるエクササイズ系のことが嫌なだけだったんです。

それを教えてもらえてよかったです。

(早速、トレッキングのサークルに入っちゃいました!)

あと、ずっと偏食で、野菜が嫌いだと思い込んでいたのですが、

スープや味噌汁でなら食べられることがわかったのもよかったです。

そのほかにも、今まで知らなかった野菜の食べ方をいっぱい覚えました。

きのこ類も好きになりましたよ(^・^)。

あと、恋愛も美容に欠かせないというお話、勇気がわきました(笑)。

気持ちひとつで、顔も、からだも変わることを色々と具体的に教えてもらえて、すごくよかったです。

それと、やることを重要な順番で箇条書きにしてもらえたので、頭も整理されました。

また結果が出たら報告します。

ブログも毎日、読んでます!

ありがとうございました。

 

女性 R様 30代

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