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しんしんと冷える夜。

ひたすらにあたたかいものが

欲しくなるこの頃ですね。

からだが冷えていては、熟睡もできません。ちょっぴりほろ酔って、ベッドに入りませんか?

お風呂でゆっくり温まったとしても

ベッドに入る頃には

足先や指先がかじかんで

ぶるぶるっと震えが

きてしまうものです。

これはとっても困ったこと。

寒さをこらえながらでは

熟睡もままならないからです。

 

そこで、そんな夜には

からだをぽかぽかに

あたためてくれるナイトキャップなど

味わってみるのはいかがでしょう。

 

この慌ただしい昨今

1日の終わりを迎えるとき

結構殺伐とした気分に

なっていたりはしませんか。

それはからだの冷えも一因です。

ほんの少しほろ酔って

心もからだもゆるめれば

きっとほんのりとハッピーな気持ちで

眠りにつくことができるでしょう。

 

美味しい美味しい

上質なラムを1本、ストックすれば

それは実現します!

では、今の季節にぴったりなホットカクテル

「グロッグ」のレシピを

ご紹介しましょう。

とっても心地よい酔い心地! 初期の風邪やインフルエンザにもよいとされる、卵酒的フレンチ・カクテルです。

その作り方はいたってシンプル。

カップにラムを少量と

(私はバカルディが大好きです)

レモン半個を絞ったもの、

黒砂糖を小さじ一杯を入れて

半カップの熱湯を注げば出来上がり。

シナモンを少々振っても。

 

これは体温を上げる作用があるため

フランスでは初期の風邪や

インフルエンザに効果的とされ

広く愛飲されています。

その保温力や、飲めばぴたりとわかるので

寒がりさん、冷え性さんには

最適のカクテルと言えましょう。

 

またこのグロッグは

酔い方が大変に心地よく

二日酔いの心配もありません。

 

とは言うものの

酔ってふらふらな状態を

「グロッキー」と言うことがありますが

その語源は、何とこのグロッグから

きているのだそうです。

くれぐれも美味しいからといって

飲み過ぎにはお気をつけくださいね。

 

また明日。

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