ただでさえ、時間が足りない

現代に生きる私たち。

「時短」という言葉が

好かれるのも理解できます。

 

そして出来れば、手間もかけたくない。

これは正直な気持ちでもあります。

とても身近な例でお話しすると

メイク落としもそのひとつ。

あの、クレンジングローションを

しみ込ませたシートは

拭くだけで簡単に

メイクが落とせるすぐれものです。

疲れ果てて帰った日など、本当に便利で助かります。

ですがその簡単さを一度覚えてしまうと

肌のほうは確実に

機嫌を損ねてしまうんですよね。

ふき取ることで、確実に

過剰な摩擦が起こりますし

そこから肌荒れや乾燥が起きてしまうからです。

 

そう、楽なほう、楽なほうへ流れると

必ずしっぺ返しは起こるのですよね。

楽は、毎日してはいけないんです。

 

それはまた、心についても同じことです。

心にひっかかっていることを

お酒で紛らそうとしたり

いっそ忘れてしまいましょう! なんて

おかしなポジティブ・シンキングを続けていると

やがて心がゆがみ出してしまいます。

何かネガティブなことが

少しでも心に生まれたなら

その都度きちんとつき合ってあげて

理解して、消化して、

そして浄化してあげなければ

あとで苦しむのは自分なのです。

 

時間がないの、と言う言葉は

気軽に使わないほうがいいと思います。

それはまるで、自分自身を

ないがしろにしているように

聞こえるからです。

 

酔っぱらって帰って来て

クレンジングシートで顔をふき取ることと

心に生まれた大事な問題を

いい加減に扱うことは

まるで違うようで、根は同じ話なのです。

ハートとからだに音を上げさせるような

自分に対する不義理は

本当にしたくないものです。

 

また明日。