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嫉妬。

その漢字の両方に女偏がついていますし

女性によく起きがちな感情なのは

確かなようです。

どうしてあの人にジェラシーを感じてしまうのか? 素直に原因をつかんでみましょう。

もしも今、

どうにもジェラシーを感じてしまって

見かけるだけで

気分が波立つ人がいるとしたら

一旦深呼吸してクールダウンしましょう。

それからよく考えるのです。

いったい自分はどうして

その人にそれほどまでに苛立つのか。

 

たとえば、ジェラシーの対象、Aさんが

自分の気になる男性と

いつも親しそうに話をしていることで、

Aさんに対して不快さを

覚えているとします。

 

それがわかったら

もう少し掘り下げて考えてみます。

自分は本当に、それだけのことに

気分を害しているのかと。

 

Aさんが、親しく話をしているのなら

自分も同じように話せばいいのに

そうできないのはどうしてでしょう。

もしも、彼が自分よりも

Aさんと話すほうが

うれしそうに思えてしまうから

できないのだとしたら

その理由をここで

きちんと押さえておくと

いい結果に結びつきます。

 

それはおそらく、自分に

Aさんのような魅力が欠けているから、と

思い込んでいる場合が多いと思います。

気軽にフランクに男性と向き合える

自分への自信。

いつでも胸を張って

物怖じせずにいられる余裕。

そんな素晴らしいものが

自分にないことが悔しくて

イライラしてしまうことって

とっても多いと思うのです。

ジェラシーを感じる対象に、ありがとうと言えたら、もう勝ったも同然です!

これがわかったら

もう心配要りません。

直ちにそれを、ゲットすべく

前に進んでいけばいいのです。

Aさんの自信と余裕の根拠は何か

観察してみましょう。

 

それはファッションの

センスかも知れませんし

天性のポジティブさかも知れない。

きっとそれは、自分自身が

欲しくてたまらないものであるはずです。

 

ジェラシーが湧く理由は

自分の中に、彼女のように

なりたいという気持ちが潜んでいるから。

それに尽きます。

ですからこの際、恥も外聞も捨て

呆れるほど素直になって

彼女のエッセンスを学びましょう。

それが身につくごとに

より理想の自分に近づいていく

自信もあいまって

きっと何段階も魅力のグレードが

上がること間違いありません。

 

魅力を磨くには

向上心を忘れないことが大事。

そうわかっていても

つい現状維持にとどまって

しまいがちなものです。

突然のジェラシーは

もっとこれをがんばりなさいという

サインだと思ってみると

面白いことが起こります!

そして彼女に対し

私の前に現れてくれてありがとう。

そう本気で思えたあかつきには

きっと一段階上がれた自分が

鏡の中に映っていることでしょう。

 

また明日。

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