月別アーカイブ: 2018年6月
痩せ願望にストップを！ あなたにとってのベスト体重はこう決めよう。
2018年6月20日 魅力アップ術
ダイエットが成功するうれしさは、たまらないものがありますね。しかし、自分の努力次第で体重が落とせることがわかると、陥りやすい問題があります。それは、痩せ願望がエスカレートしていくこと。これに歯止めをかけましょう。最適な体重、体型は、まったく人それぞれ違うのですから。
フェロモンの枯渇予防に～「美容上の、たまの反則」が効果的です！
2018年6月19日 人生が変わる食事術
1年で一番鬱陶しい季節を迎えて、さっぱりしない気分ですよね。髪も決まりにくいし、湿気でメイクも崩れやすくなるとくれば、美容へのモチベーションも下がろうというものです。そんな中、今日も美容活動にいそしむがんばり屋さんのあなたへ、ちょっとお伝えしたいことがあります。
「無理め」な夢が生まれたら～ 叶うか、叶わないかの判定基準はこれ！
2018年6月18日 願望実現の方法
「こうなったらいいな」「あれがとっても欲しい！」そんな夢が生まれると、日々に新しい風が吹いて来るような気持ちになるものですね。さて、そこでもしその夢があなたにとって「無理め」なものだとしたらどうしますか？
苦手なことは、縁のないこと！ きれいさっぱりあきらめて、得意分野に全力を。
2018年6月17日 セルフイメージ向上作戦
誰しも、苦手なことがあると思います。でも、大人になった今、それを無理に克服しようとするのは、得策ではないと言えます。苦手なことって、縁のないことだからなのです。
内面で勝負するために、外見にこだわろう！ 着飾りすぎには要注意。
2018年6月16日 魅力アップ術
おしゃれは楽しいものですね。誰しもある時期、他のことは倹約しても、服飾費に一番お金を使った経験があるでしょう。ですが大人と言われる年代になったら、着飾り過ぎにはご用心！ あなた自身の存在を際立たせることを一番に考えた装いを考えていきませんか？
やるほどに安心感に包まれる不思議な体操～チベット体操、はじめました。
2018年6月15日 からだのお手入れ法
今日はずっと書きたくてうずうずしておりました「チベット体操」のお話をします。まだ続けて1か月ほどなのですが、すでに色々な効果を感じております。何と、この私が薄化粧になってしまったというすごい出来事も起こっているんです！
やり抜けない気分になったなら～何かひとつ、すぐにも成功してみよう！
2018年6月14日 セルフイメージ向上作戦願望実現の方法
何かに向かって邁進していても、思うような結果が出ないときってあるものですよね。そんなときにありがちなのが、セルフイメージの大幅ダウンです。そんな気分のままではうまくいくものもうまくいきません。一回休んで、別のことをしましょう。何でもいいので、何かに成功してみてください！
自分を「濾す」ことのすすめ～停滞したら、あなた自身を、「本音」というフィルターで濾過してみて。
2018年6月13日 こころのお手入れ法
いつも、いかなるときでも、ほがらかな明るい心持ちで気分のよくなることばかりを考えていられれば、人生は最強に上々です。ですがそうもいかないのが世の常。気が晴れず、イライラすることで人生の停滞を感じたら、自分自身を本音というフィルターで「濾して」みませんか。
「生きてるぜ！ ロックスターの健康長寿力」に学ぶ！ これからの心とからだの育て方。
2018年6月12日 映画、音楽、本の話
過日に「生きてるぜ！ ロックスターの健康長寿力」（大森庸雄氏著）を読了いたしました。読了してみた今、痛感するのは、ミックだって神様じゃないということ。そして実感しました。10年前と同じ暮らしをしていては、先行きも知れたものなのです。
がつがつしないと、いいこと起きる！ その欲望に、ほんの少しのブレーキを。
2018年6月11日 こころのお手入れ法
欲しい、欲しいとがつがつしているときには、不思議とよいものは見つけられないようです。欲望に対してゆとりがないと、気の流れが乱れて変なものと出会ってしまうのです。
