１か月取り組んでみて、ユウコさんから教わった一番のポイントは、
大好きなものをやめるのは、絶対によくないという、私にとって
すごく都合のいいことでした。
でも、考えてみればそうなのですよね。
好きなものは好きなんですから（笑）。
そのものが好きなことは、自分を形成している重要な要素だと
言われて、目からウロコ状態でした。
ユウコさんがアドバイスしてくれた、好きなものとの付き合い方。
これもびっくりしましたが、言われてみればすごく納得いって、
これが私の食を変えてくれたように思います。
１か月で、まだ２ｋｇしか落ちていませんが、それでも私にとっては
この２ｋｇは、絶対リバウンドしない２ｋｇだと思います。
本当にやさしく、私の身になって考えていただけて感謝しています。
ユウコさんの楽しいメールのおかげで、元気で頑張れました。
女性 S様 40代
