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このストレス発散・解消方法で、頭痛や腹痛、吐き気対策！

2015年8月17日 こころのお手入れ法

常に頭痛や腹痛、吐き気を覚えがちな方は、ストレスが慢性化しているようです。とにかくからだの不調の原因のトップと言えます。しかし、残念ながら無縁で生きていくことはできません。ストレスとは、なかよくつき合っていくのが得策のようです。