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新年も明けて三日目。

いかがお過ごしでしょうか。

 

日頃の慌ただしさが嘘のように

ゆっくり、のんびりした時間を

味わっている人も多いと思います。

そんな今、ぜひにも行なってほしいことを

今日はご提案します。

 

それは、この1年のはじめに

自分としっかり約束をすること。

 

そしてその約束とは

今年叶えたいあれこれを

本当に実現させることなのです。

 

美と健康のレベルアップはもちろん、

仕事に、趣味に、恋愛などなど!

どうしても今年こそ達成したいことを

実現させるには

まずは何をおいても自分自身と

かたい約束をしなければはじまりません。

そうなりたい、という程度の気持ちでは

全然ぬるくてダメ。

そうするんだ、と決めてかかることが

成功する大きな秘訣なんです。

 

そのために、とってもいい方法は

自分に手紙を書くことです。

それも、大晦日の自分に向けて書くのです。

 

新年に立てた目標を、見事に達成した

大晦日の自分を想像してみてください。

どんなことを思うでしょうか。

そして、達成するまでにあなたは

どれだけのことを

どんなふうに努力したでしょうか。

そんなあれやこれやを今、

この新年の時点で感じとりながら

書くのがコツです。

 

すると、おそらく最初に

どんなときもがんばり続けた

自分をほめたくなるはずですね。

 

ならば、たくさんのほめ言葉を

自分自身に書いてください。

そしてそのうれしさを、

未来の、大晦日の自分と

分かち合いましょう。

きっと気分が盛り上がってきて

何枚も便箋を使ってしまうかも知れませんね。

 

そして書き終えた頃には

もうその目標は

叶って当然と思えてくるでしょう。

これがとってもいいことなんです。

目標に立ち向かうときに

不安や疑いがあっては絶対失敗しますから。

 

強い気持ちで取り組むために

この手紙の効果はとっても絶大!

ぜひやってみることをおすすめします。

 

さて、その手紙ですが

普段は引き出しの奥に

しまっておきましょう。

そして、弱気の虫に襲われたときには

そっと読み返してみてください。

途端に不思議なほど

強気な気分が戻ってくるものですよ。

 

この手紙を心のお守りにして

精進してください。

2018年、あなたの実現させたいことが

ひとつ残らず叶うことを

心から信じて応援しています!

 

また明日。

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