月別アーカイブ: 2015年10月
基礎体温表のおすすめアプリ！ 美容にもかなり役立ちます。
2015年10月23日 からだのお手入れ法
基礎体温表をつけて、自分のリズムを把握しておくととってもいいことは、ダイエットとスキンケアの効果がスムーズに上がることです。
「骨盤おしりリフレ」 は価格以上の実力！ がんばり過ぎるからだにこころよい刺激を。
2015年10月22日 からだのお手入れ法
からだの不調の、その多くの原因が骨盤のゆがみからきていること。これはもうよく知られた事実です。肩こりや頭痛、腰の痛みやだるさ。また、美容的には太りやすくなる、O脚になる、お腹ぽっこりになるなどなど、うれしくないことが目白押しです。
願いが叶う方法とは？ 叶えるために言ってはならないたったひとつの言葉。
2015年10月21日 セルフイメージ向上作戦
願望実現といえば、「引き寄せの法則」。特にスピリチュアルな世界には関心がないと言う方にまで知られるところとなりました。何冊か本を読んでみるとやはり、たくさん納得するところがあります。中でも、本当に実感するのが「気分」の問題です。願いを叶えようと動いているとき、希望に満ちて、楽しく、ノリノリでいると、確かにいい方向へ流れていけるのがわかります。
グルテンフリー・シチューで冬の体調＆心調ばっちり！
2015年10月20日 人生が変わる食事術
気温が下がるごとに登場回数の多くなるシチューですが、市販のルーを使えば手軽に作れますし、ていねいに手作りするのもまた美味しいもの。ただ気になるのは小麦粉のグルテンと、たっぷりのバターです。このふたつが合わさると、消化機能に負担をかけてしまうのです。
グリセリンカリ液で角質ケア 足もおしりもつるつるに！
2015年10月19日 からだのお手入れ法
お風呂あがりに、欠かさず 足用のクリームできちんとお手入れしているのに、朝になったら、指もかかともがさがさでカチカチ。こんなお悩みをお持ちの方に、ぜひお試しいただきたいのがグリセリンカリ液です。
頭皮ケアにはオイルマッサージ！ アルガンオイルで地肌をディープクレンジング！
2015年10月18日 からだのお手入れ法
髪はその日のコンディションを残酷なくらい映し出すパーツです。しかし、反対に考えてみると、ちょっと肌の調子がよくないな、というときでも、髪さえツヤツヤしていれば、意外にごまかせるのです。
商品紹介の書き方について ヤフオク出品にも役立ちます。
2015年10月17日 書籍、雑誌などの記事執筆
商品記事を書くにあたって、まず押さえるのは正確なスペックと企業側からの記事に対するリクエストです。そしてそこに、ほんの少しだけ必ず主観を入れるようにしています。こうすると、「とってつけたような」「うさんくさい」感じが不思議となくなります。
女性ホルモンアップのために、太陽とピンクの力を借りてみよう！
2015年10月16日 からだのお手入れ法
この時期の穏やかな太陽は、女性ホルモンの分泌をうながし、からだのリズムをやさしく整えてくれます。ダイエットもスキンケアも、その効果は女性ホルモンの分泌次第に大きく左右されます。
ハンドケアのコツは、フェイスケアのように！ クレンジング、スクラブで差をつける！
2015年10月15日 からだのお手入れ法
恐ろしいことに、 どんなに隙のないメイクをしていても、その手が荒れ放題だと、いきなり美人度は急降下すると聞きました。確かに、痛々しいまでに荒れてしまった手をしている方は、どこか自分を粗末に扱っているようにも感じます。
グルテンフリーの効果はジョコビッチのお墨付き！ でも、どうしても小麦が食べたいときは。
2015年10月14日 人生が変わる食事術
今とっても注目されているのが、「ジョコビッチの生まれ変わる食事」という本です。ジョコビッチはグルテンフリーを実践したことで、体質改善に成功！ ナンバーワンプレイヤーにのぼりつめたという話には大変説得力がありました。
