月別アーカイブ: 2017年2月
冬のネイルは手よりも乾燥しています！ 爪にも日々、十分にうるおいを。
2017年2月18日 からだのお手入れ法
先日、お皿を洗っていたら見事に爪が欠けてしまいました。厳しい乾燥が続く昨今、爪も十分にケアしてあげたいものです。リムーバーは、ぜひアセトンフリーのアイテムにこだわってください！
そのストレス、実は自分が招いている!? 「コメンテーター」になるのをやめてみませんか。
2017年2月17日 こころのお手入れ法
からだには気をつけていても、心に対してはどうでしょうか。案外無頓着だったりしませんか。心も、からだと同じように、ダメージから守ってあげたいもの。健やかな心のためによく効く、ちょっとしたアイディアをご紹介しました。
つい食べ過ぎてしまう癖のあるあなたへ｜減塩が、思わぬ効果を発揮します！
2017年2月16日 からだがよろこぶ減塩法
食生活におけるお悩みのトップ３に入るのが「食べ過ぎてしまう」ことではないでしょうか。「食べ過ぎ」は、あなたの意志が弱いせいとは言い切れません！ 「刺激的な塩味」に大きな原因があるのです。
ちょっと煙たい人、苦手な人としっくり行くコツ｜「母性」を思い起こして、向かい合ってみませんか。
2017年2月15日 軽やかでほがらかな暮らし
あなたにも、顔を合わすのがちょっと気が重くなるようなそんな方って、いるかも知れませんね。日々のストレスの原因の、トップはやっぱり人間関係！ ならば対策は万全に練りたいものです。苦手な方と向き合うときこそ、「母性」を持って関わってみませんか？ すると、面白い展開がみられます。
ちょっとつらい朝も、ハイライトを駆使すれば元気はよみがえる！
2017年2月14日 このコスメがおすすめ！
あなたにとってのメイクの化けどころはいったいどこでしょう？がんばる大人の女性のお助けアイテム、ハイライトで表情に立体感＆元気を添えましょう。おすすめのアイテムもご紹介しました。キラっと輝く笑顔には幸運も集まってきます。今日のバレンタイン、あなたに素晴らしいラッキーが起こりますように。
前向きになってはいけないとき｜「私、待つわ」の精神で！
2017年2月13日 こころのお手入れ法
いつも元気はつらつ、 未来を信じて明るく軽やかに 進んでいられれば最高ですが 何といっても私たちは 生身の人間 …
ワーカホリックからの脱出法｜休むことも、生産性を上げるための大事な仕事です。
2017年2月12日 こころのお手入れ法
フリーランスの皆さま。休暇をとってしまうと仕事の依頼が減るのではないかと、不安でひたすら休まずに、働き続けてはいませんか。からだが資本のフリーランス稼業。疲れをためてしまうと、最悪の状況を起こしかねません。休むことも心身のメンテナンスという大事な仕事です！
悩みごとのスピード解決法！ 今すぐ、女優デビューを果たしませんか？
2017年2月11日 軽やかでほがらかな暮らし
あなたは、今、何かに悩んではいませんか。そして、解決策が見い出せず、さらにくよくよしていませんか。そこで、果敢に、大胆に悩みごとと向かい合うために、ぜひ試してみていただきたいのが「演じること」です。鮮やかに、明るく力強い女性を演じてみましょう。その気になったら、しめたものです！
もうすぐバレンタイン！ その恋心こそ、最強のメンタル系美容液！
2017年2月10日 魅力アップ術
もうすぐバレンタイン！ 本命チョコを渡すお相手がいる方にとっては、美容活動にも熱が入るときですね。恋愛のダイエット効果、美容効果は、医学的にも立証されているそう。恋のパワーで、グイッと美人度を上げましょう。お相手がいない場合でも、「ドーパミン」さえ出せれば大丈夫です！
思うより、あなたはとっても満たされている！ 穏やかさを取り戻すための、リストアップのご提案。
2017年2月9日 こころのお手入れ法
連日の寒さに、身も心も縮こまってしまうと心にも影が差しがちなものですね。気分が下がる具体的な理由は、「欠乏感」にあるものです。こんな苦しい感覚を払拭するための、リストアップ法をご提案します。
