月別アーカイブ: 2015年4月
南雲先生の教えに感謝 １日１食の快適さをあなたにも!(^^)!
2015年4月30日 からだのお手入れ法
昨日の記事でも触れた、 「１日１食」についてのこと。 実は今、実践中なのですが、 意外に、とってもいいなと思っ …
ガムランの癒しよありがとう(^・^) 心ゆるむ音楽のすすめ。
2015年4月28日 こころのお手入れ法
気温が上がるにつれ、 ガムランが聴きたくなります。 ガムランとは、バリの伝統音楽。 あの、青銅楽器の音色が織り …
そのつらさ、思い切った方法で、やわらげてみませんか。
2015年4月27日 からだのお手入れ法
女性だけにしかわからないこと。 生理がつらい、という声がよく聞かれます。 生理というのは本来、女性であることを …
SNSストレスと無縁になる、たったひとつの気楽な方法。
2015年4月26日 こころのお手入れ法
SNS。 主にフェイスブックを使っています。 積極的に活用するようになったのは ここ半年くらいですが、 友のブ …
恋は神代の昔から♪ 「エア彼氏」のすすめ。
2015年4月26日 こころのお手入れ法
春です。 心浮き立つシーズンですが、 もし今、恋をしていると仮定してみたら、 ご自身にどんな反応がみられること …
キラキラであっても、シワシワであっても、それが自分なのです。
2015年4月23日 こころのお手入れ法
松岡修造氏の、「C.C.Lemon元気応援SONG」。 チェックされましたか。 ２週間で再生回数 …
