シンギング・ボウルという民族楽器があります。
これはチベットに伝わる伝統の仏教法具。
身をゆだねているだけで
ストレスや疲れが消えていく
穏やかで神秘的な音色の楽器です。
人の意識を癒す楽器として研究されており
現在各国で、音楽治療にも使われているそうです。
確かにシンギング・ボウルを聴きはじめると
数分ほどで心がふわっと解きほぐされ
からだのゆがみがやわらいでいきます。
ヨガをすると、からだの緊張がほぐれ
呼吸も深くなって神経が安定しますが
シンギング・ボウルからも
同じような感覚が与えられます。
音の波動で、心とからだが
絶妙に調和していくのです。
その瞬間、何とも言えない解放感と
安心感が生まれて
ストレスが最高潮に達しているときなど
コテンと眠ってしまうことも。
（なので、車の運転中に聴くのは
おすすめ出来ません！）
さらに付け加えれば
その眠りから覚めた後の肌は
とっても澄んでトーンアップしています。
目もひと回り大きくなっているほどです。
人間のオーラが最も輝くのは
心もからだもリラックスしているときです。
テンションが高くも低くもなく
ニュートラルで落ち着いた状態にあると
自分の中に存在している
人を心地よくさせる要素が
ムードとなって現れて来るのです。
付け加えれば、自分に対して
自信が持てているときもです。
シンギング・ボウルの音色は
聴覚を通して全身に広がり
苦しみ、苦しみ、怒りといった
マイナスの思いを静めながら
同時に疲れているところ
痛んでいるところを見つけては
エネルギーを注ぎます。
すると、まるで子どもの頃に帰ったかのような
感覚を覚えます。
あの、何の不安も心配もなかった
のびやかな心が戻って来るのには
とっても驚かされるばかり！
シンギング・ボウルの音色は
心の中から要らないものを
すっきり抜いてくれて
たとえようもない安堵感を与えてくれます。
その瞬間、美へのブロックは見事に外れ
眠っていた美が目を覚ますのです！
「Harmonic in the Lights～光の響き」は
長屋和哉さんによる
シンギング・ボウル演奏が収めされた
素晴らしいCDです。
美しく清らかな音の波動に
全身を洗われる心地よさを
あなたもぜひ味わってみてください。
また明日。
