月別アーカイブ: 2016年7月
メイク崩れの防止策｜「冷やして」行なうのが効果的。冷え性の方はごめんなさい。
2016年7月11日 からだのお手入れ法
高温多湿な日本。それゆえ、夏場のメイク崩れは憂うつな問題ですね。汗が出にくい状態にしてからメイクするのがコツです。顔もからだもひんやり冷やしておきましょう。
一期一会のチャンスを棒に振ってしまいそうなとき｜ピンチに備えて、自分の「素地」を整えておきましょう！
2016年7月10日 セルフイメージ向上作戦
昨日は一期一会のチャンスを確実につかみたいという記事を書きました。ですが、人間、うまくいかないときもあるものです。そんなときこそ、自分の「素地」がものを言います。どんなに気持ちが散らかってしまっても、そのときに隠せないのが「素地」です。日頃からよいものに焦点を当て、よい感情を大切にしながら暮らしていれば、「素地」は荒れません。見る目のある人なら、その「素地」をきちんとわかってくれるものです。
一期一会のチャンスをつかむために｜出会いの場は、オーディションと思うべし！
2016年7月9日 セルフイメージ向上作戦
人生は、第一印象でズバリと決まる！そう言っても過言ではありません。「はじめまして」の場面では、臆せず必ずベストの自分でいましょう。たとえ健康管理がうまくいって、100才まで生きられたとしてもその中でどれだけ、大切な出会いがあるでしょう。一期一会のチャンスを、みすみす逃すことはないのです。
ライブの思い出は、持ち歩き可能な資産｜クリープハイプ、ありがとう！ 今日の感動が、１0年後の自分を支えてくれることもある！
2016年7月8日 映画、音楽、本の話
過日に、Zepp DiverCity（TOKYO）でフジファブリックの自主企画2マンライブ「フジフレンドパーク」を観てきました。お目当ては対バンアーティストのクリープハイプです！そう言えば「ライブとかって、お金の無駄じゃない？」と言ったセレブな人がいました。価値観はそれぞれですが、その日もらった感動は、経年劣化しないすばらしいもの。さらには誰にも盗まれず、持ち歩きも自由な、最高の資産なのです。
過去の自分を癒して、セルフイメージを上げる｜「よかった面」をクローズアップしよう！
2016年7月7日 セルフイメージ向上作戦
ご存じの方も多いと思いますが、セルフイメージは子ども時代にその基礎が作られているそうです。このセルフイメージは、その高さ次第で夢へのスタンスもがらりと変わっていくもの。大人になった今、少しずつでもいいので、つらかった思い出をトイレに流していきませんか？
心配しないで信頼する｜大切な人へはポジティブなエネルギーを向けるのがマナーです。
2016年7月6日 こころのお手入れ法
家族や友、恋人にはいつでも絶好調でいてほしいと思うものですよね。そこでしてはならないのは、心配すること。心配すれば、心配通りのことが引き寄せられるからです。ネガティブな思いを相手に向けるのはご法度。大変なマナー違反なのです。
「排水口のヌメリ取り用洗浄剤」は要らない！｜こまめに掃除すれば、ダイエット効果も!? 運気もアップします！
2016年7月5日 軽やかでほがらかな暮らし
日常のキッチン仕事でもっとも気が重いのが排水口のお掃除でしょう。ヌメリ取り用の洗剤に頼らなくても大丈夫！ 食器を洗う感覚で、頻繁に排水口も洗えばいいのです。しょっちゅう洗うのが習慣になると、どうしたものか、太りにくくもなるようです。
「内臓下垂」の改善法｜決して太っていないのに、何故かお腹だけが出てしまう方へ。
2016年7月4日 からだのお手入れ法
特に太っているわけでもないのに何故かすぐにお腹が出てしまう方。私も実はそうなのですが、これはダイエットだけでは解決できません。内臓を支えるインナーマッスルを鍛えて、「内臓下垂」を改善するのが効果的。かっこいいお腹まわりのラインをめざしましょう！
迷いをなくしていくために｜「心の声」をもっと信じてあげて！
2016年7月3日 軽やかでほがらかな暮らし
行く、行かない。食べる、食べない。日常のなかで何をするにしてもズバリと決まらずいつも迷ってしまうのが悩みという方は多いものです。「一番損しない方法」を考え抜くほど逆効果！ 最良の結果は、心にすでに浮かんでいるのです。
水着に備えて緊急ダイエット！｜豆腐とナッツがあなたを救う！ 空腹に悩まない食べ方はこれ！
2016年7月2日 人生が変わる食事術
この夏、水着をお召しになるご予定のある方。楽しみですね！ところが今、何としても3kg落としたい！ このままじゃ水着になれない！ と焦っていらっしゃる方。しっかりおなかを満たす作戦なら成功します。おすすめは豆腐とナッツのカップリングです。
