あなたにとって、1日も欠かさずに
しなければいられないことって
きっとたくさんあることでしょう。
睡眠や食事、お風呂や歯みがきといったものは
当然のことですね。
日々を健やかに送れているのは
こういった習慣があってのことです。
では、そんな、健康の維持的なものの
ほかにはどんなことがあるでしょう。
読書は欠かせない、
ブログは必ず書く、
友だちにメールは毎日送る、
ネットサーフィンやテレビ鑑賞、
色々と挙げていってみてください。
きっとたくさん、外せない日課というものに
気付かれると思います。
そして、その日課こそ
今の自分を作っている
そのもののことなのです。
読書を欠かさない方なら
きっとその書物からのエッセンスが
吸収された自分になっているでしょうし
ブログを毎日書かれる方なら
文章で何かを表現することが
自然なものとして
身についていると思われます。
また、よろしくない日課を
お持ちの方もいるかも知れませんね。
甘いものやお酒を
口にせずにはいられなかったり
夜更かしがやめられなかったり
あるいは、誰かの悪口を
1日1度は言わないと気が済まないなど。
これも、そのまま今の自分に
しっかりと反映されていることでしょう。
「毎日行なうこと」には、実に
良きにつけ悪しきにつけ
人を創り出す強い力が備わっているからなのです。
そしてもちろん、未来のあなたも
日々行ない続けることで作られていきます。
ですから、もしも今の自分に
不満や不足を感じているなら
毎日せずにはいられないことを洗い出して
検証するのが一番です。
新たにはじめたほうがいいことや
すぐにもやめたほうがいいことなど
きっとはっきりと見えて来るでしょう。
「毎日行なうこと」のパワーは
本当にあなどれません。
ゆめゆめ、いい加減に
無意識のうちにしていては命取りになります。
どんな事柄で、未来の自分を構築していくか
ちょっと時間を取って
見直してみることを、心からおすすめします。
また明日。
