「恋活」に効く食生活。

この頃ＪＲに乗ると、

「全身で恋しよう」

という、脱毛エステの広告が

やたらと目にとまります。

 

そうか、恋をするには

ムダ毛のひとつも許されないのか。

そんなふうに少々

鼻で嗤いたくなったりもします^_^;

 

脱毛もよいのですが

楽しみなデートの当日は、

少々のムダ毛を気にするよりも

キラキラ輝く瞳、そしてツヤツヤうるおう肌で、

会いたかった気持ちを伝えたほうが

断然ふたりの絆が深まると思います。

 

それには、

恋に効く食材を毎日少しずつでもとって、

愛されるパワーの強い

からだを作っていくのが大事です。

 

今日食べたものが、

明日の自分を作るというのは本当で、

たとえば朝から晩までコンビニ食、

という１日を過ごした翌日は

色気も素っ気もない、

かさついた感じの自分がいるものです。

 

そうは言っても、

毎日忙しくて、どうしても食生活まで気が回らない。

そうお悩みの方に、

今日は恋愛力の上がる

裏ワザメニューをご紹介します。

どれも料理の必要がないので、

ぜひ取り入れてみてください。

 

まずは貧血対策。

青白い顔で微笑んでも、彼は心配になるばかりです。

冷蔵庫にレバーペーストの小瓶を常備しましょう。

独特の匂いが気になる方は、

ブラックペッパーやカレーパウダーなどでマスキングして。

これを全粒粉のクラッカーにのせていただけば、

バランスもOKです。

 

彼を引き付ける目ヂカラのためには

ベータカロチン。

スーパーでよく見かける可愛いプチにんじんをどうぞ。

スーパーモデルもおやつにしているそうです。

 

そしてスナック菓子代わりにおすすめしたいのは、

ドライ納豆。

女性ホルモンに近い働きをしてくれる、

女子には欠かせない大豆イソフラボンが

しっかりとれます。

おやつにも、お酒の合いの手にもよいものです。

 

最後に、恋する気力もないという、

干物女を自称する方。

お蕎麦屋さんへ行って、とろろ蕎麦を食べましょう。

山芋と蕎麦に含まれているムチンは

性腺ホルモンを刺激し、

すてきな異性にときめく力を与えてくれるのです。

 

そして、たとえ法律上、

恋愛することがご法度である方であっても

すてき(*^。^*)！

と、心の中でこっそりと

愛おしく思う方と妄想大恋愛することは

美容上はもちろん、

何かをがんばる力も与えてくれますから

大いに恋してよいのではないでしょうか。

秘すれば花、のスピリットで、

恋をする楽しみを一生味わえたら

とっても豊かな人生だと思うのです。

 

 

こんなお店ののれんをくぐれば

干物女も、愛され女に！

おひとりさまのごはんタイムにも最適です(*^。^*)。

 

 

 

 

 

また明日(^_^)/

xxx

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