自信をつけるこんな方法｜身の回りを「意志のあるモノ」で構成すると、何かが変わりだす！

色々な自己啓発系の

本を読んだり

時にはセミナーやセッションに

出かけてみたりしても

何故か「自信」が

育たないというお話を

うかがうことがあります。

手はじめに、身の回りを見直してみては。あなたの回りにあるものは、あなたの意志で選んだものですか？

そんな方にお訊ねします。

あなたの身の回りにある

様々なモノは

あなた自身の意志によって

選ばれたモノでしょうか？

 

ランチのメニューや

パジャマに家具。

そんな衣食住に関するモノから

本やDVDなどの娯楽関係、

コスメやサプリ、習い事などの

自分を磨くためのモノ、

また旅行やイベントなどの

お出かけ事も含めます。

そうそう、人間関係や仕事も

もちろんです！

 

ありとあらゆるモノをひとつずつ

検証していってみてください。

そして、もしそこに

「人にすすめられたから」

「あの人が持っていたから」

「流行っていたから」

「押し付けられたから」

などといった

他者の意志を優先して

選んだモノがあったなら

リストアップしておいてください。

 

あらかたチェックが終わったら

他者の意見で選んだモノの割合が

どれくらいか出してみましょう。

 

どなたかからプレゼントされたモノも

あることでしょうから

どんな方でも０%ということは

ないと思いますが

もしこれが50%を

優に超えているようでしたら

自分に何かを与えるときの姿勢を

見直してみることをおすすめします。

たかがボールペン１本でも、自分の意志があるとないのとでは大違い！　でき得る限り、自分の意志でモノを選びましょう！

暮らしはいつも

そのモノたちと一緒です。

なので自分の１日を生きていくときに

関わったり、使ったりするモノは

いわば自分を表現している

一部分だと言えます。

 

このモノを他人の意志で

選んでしまっては

自分自身の表現を

他者にゆずってしまうことにも

なりかねません。

大げさに言えば、人生までもです！

 

無意識のうちに「流される」ことが

デフォルトになってくるので

どこか自分に対して頼りなさを覚えるために

健全な自信も育ちにくくなるのです。

 

たとえば、たかがボールペン１本にしてもです。

もう使わないからと

誰かからもらったものと

自分の好みで選んで買ったものとでは

何かを書くときの気分も

書く内容さえ違ってくるでしょう。

 

自分に与えるものを

自分の意志で選ぶことを

億劫がらずに楽しみたいもの。

回りに存在するあらゆるモノが

全部自分が選んで決めた

モノになっていけば

それだけで自分軸がしっかりしてきます。

 

どなたかに何かをすすめられたら

まず自分で考えて

自分の意志で決めること。

たとえ流行っているモノだったとしても

本当に自分が欲しいと思うのかどうか

とことん自問して。

 

自分を取り巻くすべてに

自分の意志を反映させれば

それがそのまま自信につながります。

勇気と度胸で

すべてを決断していきましょう！

 

また明日。