ジメっと鬱陶しい今こそ、
掃除力強化の季節です。
きれいなお部屋で過ごすほうが
気分がいいのは確かですし、
何やら、運も開けるとか。
さらに、掃除は
美人力も上げてくれるのです。
あの川島なお美さんは、
30分でも時間が空けば、
お家に帰って掃除をするほどの
お掃除マニアなのだとか。
わたしたちも見習って、
お掃除好きになりたいものです。
掃除をせずにはいられない、
という体質に変わると、
まず、太りにくくなります。
からだをよく動かすようになるので、
これは当然のことです。
そして、肌や瞳の輝きが増します。
きれいであることに対して
敏感になったり、
こだわったりすることは、
美的ホルモンを活性化する
ベストな方法。
散らかった部屋でも
平気で過ごせるようだと、
スキンケアの効果も
上がりにくくなります。
とは言え毎日仕事で忙しく、
とても徹底した掃除などできない。
そんな方におすすめなのが
美に直結している５つの箇所だけの
掃除をがんばることです。
まずは冷蔵庫。
ここに賞味期限切れのものが
入っていたり、
汚れていたりすると
何故か太ります。
ぴかぴかに磨いて、
後ろまで見通しよくなるよう
整理をします。
すると、不思議に
余計なものを
食べたくならなくなります。
冷蔵庫掃除ダイエット、という
新たなるダイエットメソッドも
誕生しそうな勢い!(^^)!
あまりたくさんの食材を
詰め込まないことも
効果に拍車をかけてくれます。
続いて、メイクボックスです。
劣化しているものはないでしょうか。
そして出番のなくなったものも
潔くお別れします。
すると、新しいコスメとの
出会い率もUP！
新しい顔も作っていかれます。
そして、洗面所、お風呂、トイレ。
風水上でも、水回りの掃除は
大事と言われていますが、
スキンケアや
ボディケアをする場所と、
デトックスするための場所は
きれいなほうが
効果も出ようというものです。
時には、季節外れの大掃除、
などというイベントで
盛り上がるのも楽しいかも(^・^)
![illust3448thumb[1]](http://yukomotoyama.com/wp-content/uploads/2015/07/illust3448thumb1.gif)
また明日(^・^)
xxx
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