日々の中で出会う
ポジティブな感情には
様々なタイプがあります。
もくじ
ポジティブな感情で、それまでのネガティブがご破算に！
わくわくする。
（楽しみで）どきどきする。
うきうきする。
こんな気持ちを味わうと
たとえばさっきまで
ちょっと嫌な気持ちを抱えていたとしても
すぐさま気分はケロリと変わるものです。
ポジティブな感情がすばらしいのは
瞬時に心を再生させてくれること。
なので、ポジティブでいればいるほど
メンタルは常に健全でいられるのです。
ところが、悲しいかな
ストレスの種は
日常のあらゆるところに転がっています。
美容上はもちろんのこと
心もからだもすこやかでいるために
ストレスが何より大敵というのは
誰もが実感、体感していることなのに。
そして私たちのメンタルは
ストレスを呼ぶ
ネガティブなウイルスに対して
とっても敏感です。
察知するや否や、すぐに感染してしまうのです。
ネガティブなものに「馴染んでしまう」のは断固として避けなければ！
なので、メンタルケアをおろそかにしていると
あっという間に
心には毒素がたまってしまいます。
すると、ちょっとやそっとのポジティブでは
その汚れは落とせなくなるばかりか
毒素をかかえたままの心では
ポジティブなものへの反応も
格段に鈍くなってしまいます。
そうなると、途端に悪循環がはじまって
ネガティブなものばかりを
見つけてしまうことになりがち。
これこそ引き寄せの法則です！
人は磁石と同じで、
自分と同質のものだけが
そばにくるのは
疑う余地のないことなので
ゆめゆめネガティブに
「馴染んでしまう」ことだけは
避けなければならないのです。
「うっとりする」ことは、あらゆるポジティブな感情の中で、最強の解毒効果を持っている！
そこで少々
よくないものをため過ぎてしまったと
自覚した際には
強力な自浄作用のある感情で
その汚れをすっきりと落とすのが正解です。
さて、その感情ですが
これは「うっとりすること」に
とどめを刺します！
すばらしいものに心を
すべて預けてしまって恍惚となれば
その天にも昇る気持ちは
心に残った嫌なものなど
まるではじめからなかったかのように
きれいさっぱり溶かしてくれます。
しかしこの
「うっとりする」機会は
意外になかなかお目にかかれないもの。
なので日頃から意識して
うっとりできるものを
コレクションしておくのが得策です。
すてきな人の笑顔や
世にも美しい音色や景色。
官能に訴える香りや味。
極上のマッサージというのもありでしょうか。
探せばまだまだ出会えそうです。
単に好きなもの、心はずむものから
一歩深い世界の、「うっとりするもの」。
今日は新たな何かをひとつ、
見つける日にしてみませんか。
また明日。
xxx
