私事で恐縮ですが
本日は私の誕生日であります。
また年をひとつ重ねられることを
素直によろこびたい気持ちでいます。
１年の計は、元旦ではなく、誕生日にあるのです。
誕生日といえば
祝福ムードの漂う
うれしい日となるわけですが
それに浮かれるばかりで
誕生日を終えてしまうのは
とってももったいないことだと思います。
何故なら、誕生日こそ
自分にとっての
新しい１年のはじまりだからです。
１年の計は元旦にあると言われますが
むしろこれからの１年について
じっくり考えるのは
この日のほうがより具体的になれて
望ましいものです。
この日に、ぜひともやっておきたいこと！ これで１年はきっと充実します！
そこで、この日に
ぜひやっておきたいことを
ご提案したいと思います。
1.両親に電話をする
何といっても、今の自分が在るのは
両親のもとで生まれて
育ててもらえたため。
本来、誕生日は両親に
感謝をする日だという説に
とっても賛同しています。
そこで、照れくささがあったとしても
思い切って、ありがとうの気持ちを
伝えましょう。
もしももう、実際の声を聞くことが
かなわない場合も
同様に心の中で思いを伝えたなら
きっと届くはずです。
すると、今在る命へのありがたみも
ぐっと増してくるでしょう。
2.去年の自分と、今の自分の体調を比較する
これは去年のデータがなければ
できないことですが
今年はとりあえず
思い出すレベルでよいので
１年前の自分の体重や体脂肪率、
体力のレベル、生活習慣、
肌や胃腸の様子などと
現在の自分のそれを
じっくり比較検討してみます。
もし大幅に変化があれば
食生活や運動の見直しなど
早急に行ないましょう。
必要があれば健康診断も。
3.夢実現への、進捗状況を確認する
長期計画でかなえていくような
夢をお持ちの方は
その実現への進捗状況を
確認してみてください。
１年前と今とでは
どれほど夢に近づけているかを
把握してみるのです。
行き詰まっているようなら
打開策を探し、
またその夢に対して
情熱が薄れてきているようなら
変更することを考えては
いかがでしょうか。
4.今関心のあること、やってみたいことを
リストアップしてみる
最新の自分の、マイブームを
しっかり押さえておきましょう。
すぐにも手をつけられることなら
今日からスタートです！
5.９月生まれの方。ダイアリーを新調しましょう！
誕生日こそ、１年のはじまり。
気分を一新するためにも
ダイアリーは、誕生月に買い替えるのが
おすすめです。
９月生まれの方、９月はじまりの
ダイアリーを新調してはいかがでしょう？
また、残念ながら、誕生月はじまりの
ダイアリーは発売されないという場合は
自分の誕生月に一番近い
月はじまりのダイアリーを
買うとよいでしょう。
皆さまのお誕生日が
新しい未来を
創るものとなりますように。
また明日。
