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しあわせになってはいけない、とお思いの方へご提案したいこと。

「わたしにはしあわせが似合わない」 「わたしはしあわせになってはいけない」 「わたしはしあわせになどなれるわけ …

目的実現のために、これだけはやってはならないこと。

最近、ある方のお仕事に対する姿勢を見て、 とっても納得のいったことがありました。 それは、妥協しないことの素晴 …

「成功体験ノート」で、自分を讃えよ!

何事かの結果を出すには   「毎日」   行なうことが一番だと思います。   や …

「『食』中毒」を断てば、もっと心は満たされる。

それにしても、TVをつければ 必ずと言っていいほど食べ物の映像が 目に飛び込んできます。   今話題の新感覚ポ …

すてきな未来を先取り! 「ミラクル・クエスチョン」の奇跡。

 「ミラクル・クエスチョン」という言葉をご存じですか?  これは「問題解決ブリーフ・セラピー」という心理療法で …

秘める力、言わないパワー。

実現させたいこと。 叶えたいこと。 そんな夢が生まれると、 信頼している人に対しては 割とすぐに口に出してしま …

短所とは、きっと才能。

自分の嫌なところ。 ゆるせないところ。 どなたにもあると思います。   物事がうまく運ばないときなど …

手を当てて、言葉をかけて。

進学や就職、職場の移動などで 環境が変わった4月を経て、 ようやく日々の暮らしに慣れた頃 おとずれると言われる …

5分間の「お寝坊ダイエット」のすすめ。

太りにくいからだをゲットするには、 代謝をアップさせること。 これはもうご存じですよね。   そのた …

ストレスも悩みごとも、重曹でズバッと解決。

しっとりと、つややかな髪。 それだけですてきなアクセサリーです。   皆さまもそれぞれに、 ヘアケア …

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