手放して、しがみつかないで。軽やかな気持ちこそしあわせのベース。

「片付けられない女」という言葉、

すっかり定着してしまいましたね。

やはり身辺はいつもすっきりと

整理整頓しておくほうが

気分もいいし、運気も確かに上がるようです。

そして何より大事な心とからだこそ

いつも整えておきたいもの。

そのために、これからがぜひ

「しがみつかない」ということを

意識しながら過ごしてほしいと思います。

どうしても私たちは

何かにしがみつくような

考え方をしがちなものです。

チョコレートが食べたいな、と

思う気持ちはいいのですが

チョコがなければ生きていけない！

といったふうに思いつめてしまうと

からだのほうでも

チョコレートを待ち望み

しっかりと脂肪として

ため込んでしまいます。

また、あの人が許せないとか

あの人さえいなければ……などと

嫌な感情をいつまでも

引きずったままでいると

心は次第に曇ってきて

これから起こるであろうハッピーな出来事も

クリーンなハートで

受けとめることが出来なくなります。

これはとてももったいないこと。

好きは好き、嫌いは嫌いでかまいません。

ただ、自分が何かに強く

こだわりを持っているのを感じたら

それを一度手放してみてください。

それにこだわらなくても大丈夫、と

自分を励ましながら

勇気を出して心の中から

その感情を抜いてみるのです。

すると、びっくりするくらい

軽やかな気持ちになれます。

そして、なぜか自分がとても

頼もしくも思えてくるのです。

それは、今までしがみついていた

杖がなくても、ちゃんと立っていられる

自分を感じられたからなんです。

とらわれていたものから自由になると

誰しもとても穏やかな

自分本来の美しさが

にじみ出てくるようになります。

しがみついて重くなるのは×。

こだわりを捨てながら

軽やかに進んでいってみませんか？

また明日。

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