肌にとって
冬はとっても過酷な季節ですね。
マッサージは、ベージックですがよく効くお手入れ。おすすめは、オイルマッサージです！
乾燥や寒さによる血行不良など
冬に起こりがちな
トラブルを防ぐために
冬仕様のお手入れも
プラスしましょう。
マッサージをとり入れてみませんか。
血行改善にはうってつけですし
乾いたお肌もたちどころに潤う
ベーシックですが
大変よく効くお手入れです。
ぜひ週１～２回程度でも
実行してください。
おすすめしたいのは
オイルを使って行なうマッサージです。
オイルはとても滑りがよく
顔の筋肉を
ほどよく刺激してくれるので
マッサージ初心者さんでも
十分に効果があげられます。
オイリースキンの方でも大丈夫！ むしろ過剰皮脂がおさまります。
私はオイリースキンだから、
という方でも大丈夫。
上質のオイルは
むしろ皮脂分泌を正常にする
はたらきがあるので、続けるうちに
過剰皮脂もおさまってきます。
マッサージのコツは
顔の骨や筋肉のこわばりを
ときほぐす感じで
押してみて気持ちのいいところを
重点的にマッサージすることです。
これでリンパの流れがよくなるので
顔にたまった余計な水分も
排出されやすくなり
キュッと顔が締まり、目力も上がります。
ちょっとしたプチ整形級の効果に
きっとびっくりしますよ。
そして顔全体は上へ上へと
引き上げていくのが鉄則です。
メイク前のオイルマッサージも
ぜひどうぞ。
最後に余分なオイルを
軽くティッシュで押さえれば、
油ギッシュにもならず
自然なツヤが出ます。
さらにファンデーションも
ぴったりと密着するようについて
発色もよくなります。
使うオイルですが
バラの香りがお好きなら
ローズオイルはいかがでしょうか。
肌のハリ、みずみずしさを保つほかに
その香りの威力も大したもの。
一瞬にして幸福な
気持ちにさせてくれて
自分の女性らしさに
自信が持てる
不思議な力を持ったオイルです。
また明日。
