美しくなる方法｜過去の自分の中に、忘れていた美のヒントがある！

美容活動に行き詰まりを

感じることは、ままあるものです。

ダイエットの成果があがらない

ニキビが治らない、などなど。

スランプの時こそ、タイムマシンに乗って！　過去の自分に会いにいきましょう。

鏡を見るのも憂うつになるほど

スランプに陥ってしまったら

やけ食い、やけ酒を企てる前に

タイムマシンをチャーターし

過去へタイムスリップしてみませんか。

あなたが今までで一番

「イケてる！」と思っていた時期は

いつでしょう。

その時代に

脳内タイムスリップしてみましょう。

 

さて、その頃のあなたと

今のあなたはどこが違うでしょうか。

 

一番すてきに輝いていた頃のことを

今、ここで

しっかり思い出してみるのです。

生活習慣、食習慣、使っていたコスメ。

また、人間関係や恋愛、

仕事や勉強のことなども。

あなたにまつわるすべての事柄を

ひとつひとつ取り上げて

すべて検証してみるのです。

輝いていた時代には「きれいのヒント」が山積みです！

そこから見えてくることは

たくさんあります。

まず、はじめにわかるのは

今行なっている美容法より

過去に行なっていた方法のほうが

合っていること。

これはまごうかたなき事実です。

 

そしてさらに明確になるのは

当時と現在のからだの快適度、

心のしあわせ度の違いです。

恐らく当時は

もっと運動の習慣があったり

家できちんと

食事を作っていたりしていたはずです。

またいい恋愛をしていたり

人間関係のストレスも少ないなど

今より心身のコンディションが

よかったのではないでしょうか。

 

そうとわかれば話は早いですね！

早速、当時の状態に

今の自分を近づけていきましょう。

ほかの誰でもない、かつての自分自身が

行なっていたことですから

できないはずもないですよね。

過去を振り返って

その時点に戻るという行動は

決して後退とは言い切れないことです。

それは、時には

これからもっとよくなっていくための

軌道修正的な行動という

意味をもつこともあるのです。

 

輝いていた過去のことは

自分にとっての貴重な資料です。

どの雑誌にも本にも載っていない

あなたにだけ有効な

もっとも確実な情報。

これを使わない手はないです。

 

「あの頃はよかった…」と言って

昔を懐かしんでいるだけでは

すばらしい過去を過ごした意味が

なくなってしまいます。

過去から学べることもあるのです。

よりよい未来のために

大いに役立てていきたいものですね。

 

また明日。

xxx