不満、文句、愚痴のモヤモヤを、わくわくに変えるたったひとつの方法。

会話は楽しいものですが

時に疲れてしまうことも

あったりします。

延々と不平不満を述べられると疲れるのは、共感するからです！

それは、不満や文句、愚痴といったことを

ずっと繰り返し聞かされるときです。

あのDAIGO氏が言うところのFMG。

これはしんどいものです。

 

その問題がどれほど苦しく

耐えられないのかということは

もちろん共感します。

だからこそぐったりと

疲れてしまうのです。

 

何故なら、そこに希望がないからです。

 

ただ、本気で

FMGを繰り返している場合は

話は別です。

FMGを言いまくることで

デトックス効果が起こり

「聞いてくれてありがとう」という

あのすっきりした状態になれて

そこから次の段階へ

上がっていこうという

ガッツが生まれるからです。

 

そうではなく、

ただ単に延々と心の中のFMGを

嘆いているばかりでは

聞き手としては参ってしまいます。

これではデトックスすら起きず

話し手の心も沈むばかりで

何ひとついいことはありません。

不満、文句、愚痴は、むしろレベルアップのサイン！　より上のステージへ行かれるお知らせでもあるのです！

ですが、そもそも

あれが嫌だ、

これが耐えられないといった

不満や文句は

決して悪いものではないのです。

 

何故なら、その

「嫌なこと」を解決してしまえば

日々のしあわせ度は確実に上がり

さらなる上のステージへ

行くことができるからです。

なので、

「進化のお知らせ」とも言える

むしろ歓迎すべき感情なのです。

 

では、一見

招かれざる客のような

この感情から進化するには

どうすればよいかと言うと

強い強い願望を起こせばいいのです！

 

今の状態がよろこばしくないなら

どうあればしあわせなのかと自問し

その理想像を現実にしたいと

心の底から望むことです。

 

すると、いつの間にか

あの心を曇らせていたFMGが

一転、希望という澄みわたった

感情に変わります。

それはまるで

雨上がりの虹のように。

 

不満や文句、愚痴などに

足をすくわれてしまう前に

どうなりたいのか、という未来に

しっかりと焦点を当てましょう。

 

そして話を聞いてくれる友が

目の前にいたなら

こうしたい、こうなりたいという

夢や希望を語るのです。

するとその言霊は

今の思わしくない現状から

抜け出せるエネルギーを

ふんだんに与えてくれるでしょう。

 

FMGは願望に転ずるべし。

嫌なことにこそ、きっと

よくなるための種がひそんでいるのです。

 

また明日。