ブーツのおしゃれが
楽しい季節になりました。
と同時に、そろそろ忘年会シーズンです。
ブーツを脱いでお座敷に上がるのが
毎年恐怖という人も
いるかも知れませんね。
足のにおいが心配という人、
消臭効果のある
インソールを使うのもよい方法ですが
それより大事なのは
余計な角質をきれいに取ってあげることです。
気になるにおいの原因は
足に余計な角質が
たまっていることにあります。
その角質層に雑菌が繁殖して
嫌なにおいが発生してしまうのです。
毎日のバスタイムに
足裏の角質ケアを組み込んでいきましょう。
ひじやひざ、かかとの
角質用のスクラブをお持ちの人は
ぜひ足裏にもお使いください。
また、亀の子たわしで足裏を
マッサージするのもおすすめです。
古い角質がきれいに取れると同時に
適度な刺激で血流が改善され
冷えやむくみがやわらぐという
うれしい効果も付いて来ます。
そして、足裏の角質をオフすると
ほかにもとってもいいことがあります。
それは、精神状態が安定すること。
足裏という箇所は
「気」を
出し入れするところでもあり
常によいエネルギーを吸い込み
よくないエネルギーは
外に出してくれているのです。
たとえば砂浜を素足で歩いたりすると
とっても心が晴れて
スッキリしたりするものですが
これは足裏が、海の持つ
力強いエネルギーを吸い込んで
日頃たまった古い毒素を
出し尽くしたからです。
つまり、足裏に余計な角質がないほどに
たとえ靴を履いていたとしても
大地からのエネルギーを
いただきやすくなるのです。
となれば、よいエネルギーが
全身に満ちていくため
自分に自信がつき
運気も確実に上がるというわけです！
なので、ここ一番というときに
アガったり、緊張してしまって
本来の自分が出しにくい人には
ぜひ足裏のケアを
心掛けてはいかがでしょうか。
地に足をしっかりとつけて
生きていくためにも
要らない角質は
こまめにオフしていきましょう！
また明日。
