美容活動に行き詰まりを感じることって
どなたにもあることだと思います。
ダイエットの成果がみられない。
肌荒れが改善しない。
などなど、
鏡を見るのも憂うつになったら
ちょっと過去へ
タイムスリップすることを
おすすめいたします。
では、ひとつうかがいます。
あなたが今までで、一番
「イケてる！」と思っていた時期は
いつでしょう。
その頃のあなたと
今のあなたの違いはどこですか？
一番素敵に輝いていた頃のことを
しっかり思い出してみてください。
生活習慣、食習慣、使っていたコスメ。
また、人間関係や恋愛、
仕事や勉強のことなど
あなたにまつわる事柄を
すべて検証してみるのです。
そこから見えてくることは
たくさんあります。
まずわかることとしては
もしも今新たに
取り入れている美容法があるなら
それよりも過去に行なっていた
方法のほうが合っていること。
これは明らかな事実ですね。
そして当時と現在のからだの快適度と
心の幸福度の違いです。
恐らく当時は
もっと運動の習慣があったり
家でしっかり食事を作っていたり
またいい恋愛をしていたり
人間関係のストレスも
なかったりといった状態で
今より心身のコンディションが
よかったのではないでしょうか。
そうとわかれば早速
当時の状態に近づけていきましょう。
他の誰でもない
かつての自分自身が行なっていたことです。
出来ないはずはないですよね。
過去を振り返って
その時点に戻ることは
決して後退ではありません。
それは、これから
もっとよくなっていくための
軌道修正的な行動なのです。
輝いていた過去のことは
自分にとっての貴重な資料です。
どの雑誌にも本にも載っていない
あなたにだけ有効な
もっとも確実な情報なのですから
使わない手はないです。
過去のことにも
今、学ぶことはあるのです。
よりよい未来のために
大いに役立てていってくださいね。
また明日。
