美容法を見直してみる｜最適な方法は、自分のハートが知っている！

ダイエットやスキンケアの結果が

思うように出ないことは

結構あるものです。

何かをはじめるとき、肝心なのは動機です！

きちんとやるべきことをやっているのに

うまくいかないと

本当にへこんでしまいますよね。

 

そんなときは、ぜひ一度

立ち止まってみることを

おすすめします。

 

そして、その方法を選んだ動機を

思い出してほしいのです。

もしも

「友だちがやって成功したから」

「流行っているから」

「いい口コミが多かったから」

などといった理由で

はじめていたのだとしたら

残念ですがその方法には

あなたを変える力は少ないでしょう。

 

何故か。

それは、そこに

「自分の意志」がないからなのです。

自分のハートが反応したもの、それが自分にぴったりのメソッド！

もちろん、誰かにすすめられた

方法だったとしても

心から納得して

やりたい！　という思いがあるならば

間違いなく成功します。

 

本来、ダイエットもスキンケアも

自分のからだを健やかに

正しく整えていくもの。

そのためには、何よりも

自分がその方法を

信頼していることが大切。

自分の心が点滅するかのように

鋭く反応していることが

絶対条件なのです。

 

相も変わらず現代は

情報が多過ぎる時代です。

このブログも含めて

美容に関する情報だけでも

飽和状態です。

 

その中から自分に

ぴったり合うものを見つけるのは

とってもむずかしいことのように

思えたりもしますが

そんなことはありません！

 

ポイントは、とにかく自分の本音に

正直になること。

「本当にそれをやりたいの？」

そう訊ねてみて

わずかでも躊躇したなら、やめておきましょう。

本当の気持ちに逆らったことは

どうしてもうまくいかないのです。

 

反対に、何の疑いもなく

やりたい、これしかないと思ったことなら

すぐにチャレンジです！

 

そんなハートではじめれば

不思議と細胞も

ビューティー・モードに入るのです。

 

これは美容に限らず

あらゆることにも共通します。

物事を決める判断基準は

世の中の評判などよりも

自分の心がときめくかどうか。

これを優先できれば大丈夫です。

本当のことは、ほかの誰でもない

自分自身がちゃんと知っているのです。

 

また明日。