いままでに上梓した書籍をご紹介します。
- 韓国美女の美容道52
- ハッピーラッキー美人の秘密
- 食べても食べても痩せられる 脂肪燃焼ダイエット
- ハッピーラッキー美人の秘密2
もくじ
韓国美女の美容道52 (ヴィレッジブックス) 2005年3月19日
内容紹介
韓国女性の美しさの美しさの秘密、キレイを保つ秘訣が満載!
美容先進国である韓国の女性は、「美しさ」にとても敏感。
その彼女たちが取り入れている伝統的に受け継がれた美容術と
話題の美容法を紹介!
目 次
美容編 きれいな肌でいることが誇りです <もっとシンプルに>
■毛穴がキュッ! バイオセリシン石鹸の秘密 ■生まれたてのお肌にするための角質ケア ■肌にもおいしい「にんにくローション」 ■韓国美女のベースメイクとライナー使い ■杏仁オイルでしっとり美肌 ■エッセンシャル・オイルでカンタンスチーム美顔 ■韓国あかすりの裏テクニック ■ヨモギ蒸しで子宮美人 ■真珠の粉が生み出すパールホワイトな素肌
食事編 夢をかなえるために食べます <もっとナチュラルに>
■韓流はしっかり食べてダイエット ■美しくいるための食への凛とした姿勢 ■キムチは欠かせないデイリー・フード ■韓国伝統茶できれいなカラダ ■ごま油で野菜の摂取量は世界一! ■生食(センシク)は理想のデトックス食 ■艶やかな美しさはたっぷりの海藻から ■魔法の美容酢「松芽酢」に注目! ■お役立ちクイックレシピ
生活編 その美しさは、毎日のココロ磨きから <もっとピュアに>
■半分コのチョコレートとプライバシー ■友達との「幸せの気」 ■尊敬の気持ちはダイヤモンドの美しさ ■母性が引き出す美のオーラ ■情の深さは、女性の強さの裏返し ■あいさつ代わりの「ごはん食べた?」■きれいになるために堂々と整形します! ■「冬のソナタ」は永遠の美人養成ドラマ
■韓国美女たちの、シビアな男性選び など
こちらの著作も、ぜひご覧ください。
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